Verhelping zoeken voor onze fouten is een taak van liefde. Daarom moeten wij gebruik maken van een zeer noodzakelijk, onmisbaar middel, namelijk het gewetensonderzoek. Bisschop Javier Echevarría.

Waar het gewetensonderzoek voor dient

El fin del examen no es angustiarse con las culpas sino reconocerlas con sinceridad y confianza en Dios para luego acudir al sacramento de la confesión, sabiendo que seremos perdonados. Todo el proceso se mueve en la misericordia infinita de Dios manifestada en Jesucristo.

We zien onze fouten in relatie tot:

• Tien geboden.
• Zeven hoofdzonden.
• Karakter gebreken.
• Gaven die God ons heeft gegeven om Hem te dienen.
• De verantwoordelijkheden van onze roeping.

Gewetensonderzoek is een brug naar de biecht

Soms is het ons eigen leven dat lijkt te ontsporen door verkeerde beslissingen of gewoon door onze persoonlijke zwakheden. Wij christenen hebben het geluk dat we de mogelijkheid hebben om opnieuw te beginnen. Die mogelijkheid bestaat omdat het goed is ons te kunnen wenden tot het sacrament van de Vergeving, om er zeker van te zijn dat God ons vergeeft en ons aanmoedigt opnieuw te beginnen.

Hoe doe je een goed soul-searching

Allereerst wordt het onderzoek gedaan voor God, luisterend naar zijn stem in het geweten van ieder van ons.

Neem een paar minuten de tijd voor een dagelijks zielenonderzoek.

Daarna zijn er slechts enkele minuten van dagelijkse bezinning nodig om met de ziel naar het licht van God te kijken. Zoals de heilige Josemaría uitlegde, duurt het maar een paar minuten voordat men zich overgeeft aan de nachtelijke rust, maar met dagelijkse standvastigheid.

Vraag om de hulp van de Heilige Geest

Maar er zijn specifieke momenten, bijvoorbeeld het gewetensonderzoek voor de biecht, waarop het gepast zal zijn om voorzichtiger te werk te gaan. En in alle gevallen is het gepast de Heilige Geest aan te roepen om ons zijn licht te schenken.

Eindigend met een daad van pijn en een doel voor verbetering

Tenslotte gaat het er niet alleen om de zonden op te sommen, maar de verkeerde houding van het hart te ontdekken en met verdriet over onze zonden een vast besluit te nemen ze niet meer te begaan. Het is belangrijk om te eindigen met een daad van verdriet en een concreet voornemen voor de volgende dag. Er zijn altijd gebieden waarin we zwakker zijn en speciale aandacht nodig hebben, maar als we begrijpen dat Christus de maatstaf is, zullen we zien dat we in alles nog veel te groeien hebben.

Paus Franciscus' gewetensonderzoek

Verder heeft paus Franciscus in de vastentijd van 2015 de gelovigen op het Sint-Pietersplein een speciaal boekje aangeboden met de titel "Het hart bewaken". Het bevat belangrijke bronnen voor de aanloop naar Pasen. Het kan worden gedownload via bovenstaande link.

Entre estos recursos está un examen de conciencia de 30 preguntas planteadas por el Paus para hacer una buena confesión, así como una breve explicación sobre por qué acudir al sacramento de la Reconciliación.

Vragen voor een goed gewetensonderzoek

Wij bieden een reeks vragen aan van de heilige Josemaría Escrivá, die kunnen helpen bij het gewetensonderzoek voorafgaand aan de biecht. Deze versie is bedoeld voor volwassenen.

Gij zult God liefhebben boven alles....

• Geloof ik alles wat God heeft geopenbaard en wat de katholieke kerk ons leert? Heb ik getwijfeld of de waarheden van het katholieke geloof ontkend?
• Doe ik dingen die naar God verwijzen met tegenzin? Denk ik de hele dag aan de Heer? Bid ik op elk moment van de dag?
• Heb ik de Heer in de heilige communie ontvangen met een ernstige zonde op mijn geweten? Heb ik in de biecht gezwegen uit schaamte over een doodzonde?
• Heb ik gelasterd, heb ik onnodig of onwaarachtig gezworen, heb ik aan bijgeloof of spiritisme gedaan?
• Heb ik de mis gemist op zon- of feestdagen? Heb ik de dagen van vasten en onthouding in acht genomen?

...en uw naaste als uzelf.

• Toon ik respect en genegenheid voor mijn gezinsleden, ben ik attent en behulpzaam bij de verzorging van mijn ouders of familieleden als zij dat nodig hebben, ben ik vriendelijk tegen vreemden en ontbreekt het mij aan die vriendelijkheid in het gezinsleven, ben ik geduldig, heb ik geduld?
• Laat ik mijn werk tijd en energie in beslag nemen die aan mijn gezin of vrienden toebehoren? Als ik getrouwd ben, heb ik dan het gezag van mijn echtgenoot versterkt door hem of haar niet te berispen, tegen te spreken of ruzie te maken waar de kinderen bij zijn?
• Respecteer ik het menselijk leven en heb ik samengewerkt met of iemand aangemoedigd tot abortus, vernietiging van embryo's, euthanasie of andere middelen die het leven van mensen bedreigen?
• Wens ik anderen het beste toe, of koester ik haat en oordeel ik kritisch? Ben ik verbaal of fysiek gewelddadig geweest in gezin, werk of andere omgevingen? Geef ik een slecht voorbeeld aan mijn omgeving? Corrigeer ik hen boos of onrechtvaardig?
• Heb ik geprobeerd voor mijn gezondheid te zorgen? Heb ik te veel alcohol gedronken? Heb ik drugs gebruikt? Heb ik mijn leven ten onrechte op het spel gezet (door autorijden, uitgaan, enz.)?
• Heb ik naar pornografische video's of websites gekeken? Zet ik anderen aan tot kwaad?
• Leef ik in kuisheid? Heb ik onreine handelingen verricht met mezelf of anderen? Heb ik me overgegeven aan onreine gedachten, verlangens of gevoelens? Leef ik met iemand alsof we getrouwd zijn zonder getrouwd te zijn?
• Als ik getrouwd ben, heb ik gezorgd voor huwelijkse trouw? Probeer ik mijn echtgenoot boven alles lief te hebben? Zet ik mijn huwelijk en kinderen op de eerste plaats? Sta ik open voor nieuwe levens?
• Heb ik geld of dingen genomen die niet van mij zijn, en zo ja, heb ik restitutie of herstel verleend?
• Probeer ik mijn professionele plichten te vervullen, ben ik eerlijk, heb ik anderen bedrogen: te veel in rekening gebracht, opzettelijk een gebrekkige dienst aangeboden?
• Heb ik geld uitgegeven voor mijn persoonlijk comfort of luxe en daarbij mijn verantwoordelijkheden jegens anderen en de Kerk vergeten? Heb ik de armen of behoeftigen verwaarloosd? Vervul ik mijn plichten als burger?
• Heb ik leugens verteld? Heb ik eventuele schade hersteld? Heb ik zonder geldige reden ernstige fouten bij anderen ontdekt? Heb ik kwaad gesproken of gedacht over anderen? Heb ik laster gepleegd?