最古老的向圣灵祈求恩惠的祷告是五旬节或五旬节序列。 圣灵之心"（Veni Sancte Spiritus）。 是用拉丁文写的祷文，用它来执行 对圣灵的祈求.这是特伦特理事会进行礼仪改革后留下的四个序列之一。
它让人想起使徒行传第二章中所叙述的圣灵在五旬节第一次降临到使徒身上的情景。
这篇对圣灵的祈祷文的原文是由坎特伯雷大主教斯蒂芬-兰顿（约1150-1228年）撰写的，尽管法国国王罗伯特二世（970-1031年）和教皇英诺森三世（约1161-1216年）也被视为其作者。
来吧，圣灵。
并从天而降
你的一线光明。
来吧，穷人的父亲。
来吧，赐予恩典的人。
看到心灵的光亮。
华丽的假阳具。
灵魂的甜蜜客人。
他们的甜美清爽。
在疲惫中休息。
夏天的微风。
在哭泣中得到安慰。
哦，最圣洁的光!
充满了最亲密的
你信徒的心。
没有你的帮助。
人中无物。
没有什么是好的。
清洗被污染的东西。
浇灌干旱的地方。
治愈受伤的东西。
弯曲僵硬的东西。
加热冷的东西。
纠正误入歧途的东西。
赐给你忠实的人。
信靠你的人
你的七个神圣的礼物。
赐给他们美德的功绩。
赐给他们救赎的港口。
给他们永恒的幸福。
阿门
1980年1月，在他与天主教灵修会的第一次会议上。 圣约翰-保罗二世 他向他的听众坦言，他向圣灵做这个祷告是为了求得一个好处。
"我在很小的时候就学会了向圣灵祈祷。当我11岁的时候，我很伤心，因为我对数学有困难。我父亲在一本小书上给我看了 "圣灵 "这首赞美诗。来吧，造物主之灵他对我说："祈祷吧，你会看到他帮助你理解。40多年来，我每天都在祈祷这首赞美诗，我知道神灵的帮助有多大"。
这位波兰圣人说："我仍然服从我父亲给我的这一戒律。"直到他生命的最后一刻，他每天都在祈祷他父亲建议的祈祷词--《来吧，圣灵创造者》。"这是我自己的精神启蒙，"他补充说。
来吧，造物主的精神。
探望你的信众的灵魂
并以神圣的恩典充满人心。
这是你自己创造的。
你是我们的安慰者。
至高无上的上帝的礼物。
活泉、火焰、慈善
和灵性的恩膏。
你把七种恩赐浇灌给我们。
你，是上帝的手的手指。
你，是天父所应许的人。
你把你话语的宝藏放在我们的嘴唇上。
用你的光芒点燃我们的感官。
将你的爱注入我们的心中。
而且，在你永久的帮助下。
强化了我们软弱的肉体。
让敌人远离我们。
尽快给我们和平。
做你自己，我们的向导。
并置于你的指导之下，我们将避免一切有害的东西。
通过你让我们认识天父。
也是对儿子。
而且在你里面，我们两个人的精神。
我们在任何时候都在创造。
荣耀归于父神。
和复活的儿子。
和安慰的精神。
永永远远。阿门。
V.派出你的灵，他们就会被创造出来。
R.你要更新地球的面貌。
让我们祈祷。 哦上帝，你用圣灵的光照亮了你孩子们的心；使我们顺从你的灵，使我们可以永远品尝美好，享受它的安慰。 通过我们的主耶稣基督。
R.阿门
圣何塞玛丽亚对帕拉克特有特殊的虔诚，也许是因为他是三位一体中最少被召唤的一位。
每年，圣何塞玛利亚都会用弗朗西斯卡-哈维拉-德尔-瓦莱的书向圣灵献上十周年纪念。1934年4月，他创作了一篇向圣母玛利亚祈祷的文章，并以手稿的形式交给了里卡多-费尔南德斯-瓦莱斯平，当时他是第一所圣母院的院长。
来吧，圣灵
来吧，圣灵。
充满你信徒的心
并在他们身上点燃
你的爱之火。
主啊，请派你的灵来。
愿它更新地球的面貌。
祈祷。
哦，上帝。
你的心充满了你的
忠于圣灵的光
圣者，请赐予。
在同一个精神的指引下。
我们的感觉是正义的和
愿我们永远享受你的安慰。
通过我们的主耶稣基督。
阿门。
圣灵十年是一个美丽而古老的习俗，教会用它来鼓励其信众以最好的方式为五旬节的圣灵降临做准备。
它开始于节前10天，即在耶稣升天的那天。在那一天，耶稣基督应许他的门徒，他将派人给他们送去教士。门徒们留在耶路撒冷，与马利亚一起不断向圣灵祷告。
因此，这些日子是 大斋节 这是一个很好的机会，让我们记住一起做的第一次祷告，并准备好庆祝圣灵的到来。
"在这个十年开始的前夕，也就是我们神圣的救世主光荣升天的前夕，我们必须做好准备，以坚定的决心，进行内部生活，并且在进行这种生活后，永远不放弃它。" (Francisca Javiera del Valle)
以下是一个关于 简单的十年期根据教皇弗朗西斯对信仰年的要求。旨在为五旬节做准备，向圣灵祈祷，阅读圣何塞玛利亚的文章，并为这十天中的每一天提出一项任务。
书目。
