我不知道，当自行车手气喘吁吁地登上山顶时，支持者泼给他一壶冷水以示鼓励时，他的精神会得到怎样的纾解。
我曾有机会遇到这样一些人，他们在经历了一个漫长的难熬夜晚之后、 他们走在大街上，隐隐地幻想着有人会在背后爱怜地拍拍他们。 趴在你的背上，说两句话，帮助你走完这一天。
我们凡人最相似的地方也许莫过于灰心丧气。人生要实现的目标太多，即使是最熟悉的道路，我们也不难碰壁。我们产生了太多的幻想，这些幻想往往还未诞生就已破灭，这并不奇怪。
富人心灰意冷，或许是因为他们渴望拥有更多，或许是因为他们看到金钱并不能解决一切问题，而穷人则不知道如何走完这一天；聪明人心灰意冷，因为他们从未设法揭开围绕在他们周围的所有谜团，而天赋较低的人则心灰意冷，或许他们无法提炼出平凡事物的芳香，从而更好地享受生活的乐趣。
强者和弱者都感到气馁，因为我们都是有限的；右边的人、中间的人、左边的人；北方的人、南方的人；女人、男人和开始有意识的孩子；医生和病人；健康人和病人。 病人.而任何一个普通的基督徒，回家后都会不满意，埋怨一天的收获太少。
我们因自己的不足而气馁，因自己想成为的人而气馁；因自己想给予的爱而气馁，因自己想冒犯的人而气馁；甚至因不受欢迎的安慰之词而气馁，安慰非但起不到安慰的作用，反而徒增忧伤；因我们的失误而气馁，因为我们有世界上最好的意图。
绝望是罪人和那些 桑托斯他们也有自己的罪人，也深知他们没有回报上帝对他们的爱。也许只有背负岁月重担的老人才会从沮丧中解脱出来，并将其转化为丰硕的希望，因为他已经活得足够长，意识到只有天堂才值得怀念。
我们必须与灰心共存，但我们不能与灰心共存。正常的灰心丧气可以寻求一句鼓励的话，从而转化为重新开始的愿望，因为归根结底，这是为了意识到我们作为上帝的创造物的局限性。 神.
然而，"灰心丧气的状态"，"灰心丧气 "的职业，以一种酸溜溜的、愤怒的、难以忍受的悲观情绪结束，并不顺利。而面对 "站起来，没那么糟 "的鼓励，对一句话的感激之情，也就在这里得到了升华。
歌者心灰意冷，破口大骂："那是什么鸟/在绿色的橄榄树上歌唱/去告诉他闭嘴/他的歌声伤害了我"。只有非常绝望的人才会被鸟儿的歌声伤害。
很难说出一句鼓励的话，有时很难给口渴的人一杯水，安慰悲伤的人。我们总觉得自己闯入了没有人呼唤我们的地方，总觉得自己会被 "砰 "的一声打发走。 即使适合他们，也不是每个人都有良好的精神，对他们需要的东西心存感激。
无论如何，鼓励性的话语总能在孕育它的人心中重新扎下善根，并在他的心中和周围创造出生活的乐趣，即使在每天的沮丧中也是如此。
埃内斯托-胡利亚律师和牧师 ernesto.julia@gmail.com.
最初的合作发表在《Religión Confidencial》上。 知道如何给予鼓励.
