Kuidas peaks toimuma hea südametunnistuseksam ülestunnistamiseks? Vajalikud võtmed

Meie vigade parandamise otsimine on armastuse ülesanne. Seepärast peame kasutama väga vajalikku ja hädavajalikku vahendit, milleks on südametunnistuse uurimine. Piiskop Javier Echevarría.

Milleks on südametunnistuse kontroll

Eksami eesmärk ei ole oma vigade üle piinelda, vaid neid siiralt ja Jumalale usaldades tunnistada ning seejärel pöörduda usutunnistuse sakramentteades, et meile antakse andeks. Kogu protsess liigub Jumala lõpmatus halastuses, mis avaldub Jeesuses Kristuses.

Me näeme oma vigu seoses:

• Kümme käsku.
• Seitse surmapattu.
• Iseloomu puudused.
• Kingitused, mille Jumal on andnud meile Tema teenimiseks.
• Meie kutsumusega seotud kohustused.

Südametunnistuse uurimine on sild, mis viib ülestunnistamiseni.

Mõnikord tundub, et meie enda elu läheb valede otsuste või lihtsalt meie isiklike nõrkuste tõttu eksiteele. Meil, kristlastel, on õnn, et meil on võimalus uuesti alustada. See võimalus on olemas tänu sellele headusele, et saame pöörduda andeksandmise sakramendi poole, et olla kindel, et Jumal annab meile andeks ja julgustab meid uuesti alustama.

Kuidas teha head hingekontrolli

Kõigepealt toimub uurimine Jumala ees, kuulates tema häält meie kõigi südametunnistuses.

Võtke mõned minutid igapäevaseks hingekontrolliks.

Pärast seda piisab vaid paarist minutist igapäevasest mõtisklusest, et vaadata hingega Jumala valguse poole. Nagu püha Joosemaría selgitas, kulub vaid mõni minut, enne kui anname end öösel puhata, kuid igapäevase püsivusega.

Paluge Püha Vaimu abi

Kuid on konkreetseid hetki, näiteks südametunnistuse ülestunnistamise puhul, mil on kohane tegutseda ettevaatlikumalt. Ja igal juhul on kohane kutsuda Püha Vaimu, et ta annaks meile oma valguse.

Lõpetamine valu ja parandamise eesmärgiga

Lõpuks ei ole küsimus mitte ainult pattude loetlemises, vaid ka südame vale suhtumise avastamises ja oma pattude üle kurvastades kindla otsuse tegemises, et neid enam mitte teha. Oluline on lõpetada kurbusega ja konkreetse resolutsiooniga järgmiseks päevaks. Alati on valdkondi, kus me oleme nõrgemad ja vajame erilist tähelepanu, kuid kui me mõistame, et Kristus on mõõdupuu, siis näeme, et meil on kõiges palju areneda.

Paavst Franciscuse südametunnistuseksam

Lisaks sellele kinkis paavst Franciscus 2015. aasta paastuaja jooksul usklikele Püha Peetruse väljakul spetsiaalse brošüüri pealkirjaga "Hoidke südant". See sisaldab olulisi ressursse lihavõttepühade eel. Seda saab alla laadida ülalpool olevalt lingilt.

Nende allikate hulgas on 30 paavsti poolt esitatud südametunnistuse küsimust selle kohta, kuidas teha head ülestunnistust, ning lühike selgitus selle kohta, miks minna lepituse sakramendile.

Küsimused hea südametunnistuse kontrollimiseks

Pakume Püha Joosemaría Escrivá poolt juhitud küsimuste sarja, mis võib aidata südametunnistuse uurimisel enne usutunnistuse sooritamist. See versioon on mõeldud täiskasvanutele.

Sa pead armastama Jumalat üle kõige.....

• Kas ma usun kõike seda, mida Jumal on ilmutanud ja mida katoliku kirik meile õpetab? Kas ma olen kahelnud või eitanud katoliku usu tõdesid?
• Kas ma teen asju, mis viitavad Jumalale vastumeelselt? Kas ma mäletan Issandat kogu päeva jooksul? Kas ma palvetan igal ajal päeva jooksul?
• Kas ma olen võtnud Issanda vastu pühas õhtusöömaaja, kui minu südametunnistusel on mõni raske patt? Kas ma olen häbi pärast mõne surmapatu üle vaikinud usutunnistusel?
• Kas ma olen jumalateotust kuulutanud, kas ma olen vandunud asjatult või ebatõeselt, kas ma olen harrastanud ebausku või spiritismi?
• Kas ma olen jätnud pühapäeviti või riigipühadel missat pidamata? Kas ma olen järginud paastu ja abstinentsi päevi?

... ja oma ligimene nagu iseennast.

• Kas ma näitan oma pereliikmete suhtes austust ja kiindumust, kas ma olen tähelepanelik ja abivalmis oma vanemate või sugulaste eest hoolitsemisel, kui nad seda vajavad, kas ma olen lahke võõraste suhtes ja kas mul puudub see lahkus pereelus, kas ma olen kannatlik, kas mul on kannatlikkust?
• Kas ma lasen oma tööl võtta aega ja energiat, mis kuulub mu perekonnale või sõpradele? Kui ma olen abielus, kas ma olen tugevdanud oma abikaasa autoriteeti, vältides tema noomimist, vasturääkimist või vaidlemist laste ees?
• Kas ma austan inimelu ja kas ma olen teinud koostööd või julgustanud kedagi aborti tegema, embrüoid hävitama, eutaneerima või mis tahes muud vahendit, mis ohustab inimelu?
• Kas ma soovin teistele head või hoian endas vihkamist ja langetan kriitilisi hinnanguid? Kas ma olen olnud verbaalselt või füüsiliselt vägivaldne perekonnas, tööl või mujal? Kas ma olen oma lähedastele halb eeskuju? Kas ma parandan neid vihaselt või ebaõiglaselt?
• Kas ma olen püüdnud hoolitseda oma tervise eest? Kas ma olen alkoholi liialdanud? Kas ma olen tarvitanud narkootikume? Kas ma olen põhjendamatult riskinud oma eluga (autojuhtimine, meelelahutus jne)?
• Kas ma olen vaadanud pornograafilisi videoid või veebilehti? Kas ma õhutan teisi kurja tegema?
• Kas ma elan kasinalt? Kas ma olen sooritanud ebapuhtaid tegusid iseenda või teiste suhtes? Kas ma olen lasknud end süüa ebapuhastesse mõtetesse, soovidesse või tunnetesse? Kas ma elan kellegagi nagu oleksime abielus, ilma et oleksime abielus?
• Kui ma olen abielus, kas ma olen hoolinud abielutruudusest? Kas ma püüan armastada oma abikaasat üle kõigi teiste? Kas ma panen oma abielu ja lapsed esikohale? Kas ma olen avatud uutele eludele?
• Kas ma olen võtnud raha või asju, mis ei ole minu omad, ja kui jah, siis kas ma olen need tagasi andnud või heastanud?
• Kas ma püüan täita oma ametikohustusi, kas ma olen aus, kas ma olen teisi petnud: üle maksnud, tahtlikult pakkunud vigast teenust?
• Kas ma olen kulutanud raha oma isiklikuks mugavuseks või luksuseks, unustades oma kohustused teiste ja kiriku ees? Kas ma olen jätnud tähelepanuta vaesed või abivajajad? Kas ma täidan oma kohustusi kodanikuna?
• Kas ma olen valetanud? kas ma olen heastanud kahju, mis sellest võib olla tingitud? kas ma olen ilma õigustatud põhjuseta avastanud teistes inimestes tõsiseid vigu? kas ma olen rääkinud või mõelnud teistest halvasti? kas ma olen laimanud? kas ma olen laimanud?