휴대폰은 어른, 청소년, 어린이 모두의 문제이며, 무분별한 사용이 초래하는 결과로 인해 많은 국가에서 국가적 현안으로 대두되고 있다. 나바라 대학교 병원의 사목부는 6년째, 다음과 협력하여 CARF 재단, 이 시리즈의 새로운 회차를 기획했다 사제들을 위한 의학 기초, 이번에는 ~에 초점을 맞춘 스마트폰 중독 어린이와 청소년에게서.
이 프로그램은 환자를 돌보는 데 유용한 의학적 기준을 제공하기 위한 교육 프로그램입니다. 목회. 이번 행사에는 약 30명의 신부가 참여했다.
지난 1월 24일, 발표자는 미겔 앙헬 마르티네스-곤살레스 박사, 나바라 대학교 예방의학 및 공중보건학과 정교수이자 하버드 T. H. 찬 공중보건대학원 영양학 객원교수.
그의 연설은 “ 스크린과 중독, ,는 그의 가장 최근 작품 중 두 편을 바탕으로 했으며: 연어, 호르몬, 그리고 화면 (플라네타, 2023) 및 화면 사용으로 인한 어려움을 극복하기 위한 12가지 해결책 (Planeta, 2025), 특히 어린이와 청소년의 화면 사용이 미치는 영향을 예방하는 데 중점을 둔다.
발표자는 다음을 강조했는데, 스마트폰 중독 이는 단순히 교육적 또는 징계적 문제로만 다뤄져서는 안 되며, 임상적 함의를 지닌 현상으로 간주되어야 하며, 가족들 및 사회적 측면. 공중보건 분야의 경험을 바탕으로, 그는 특히 유년기나 청소년기처럼 신경학적 발달이 아직 미성숙한 단계에서 의존적 행동이 만성화되는 것을 막기 위해서는 조기 발견이 핵심이라고 설명했다.
이와 관련해 그는 사제들이 위험 상황을 발견할 경우 가족, 교육 기관 및 의료 전문가들과 적극적으로 협력할 것을 당부했다.
또한, 그는 올바른 의료 의뢰가 환자 지원의 실패로 해석되어서는 안 된다고 지적했다. 목회, 그보다는 특히 불안 증상, 사회적 고립, 또는 학업이나 업무 수행 능력의 현저한 저하가 나타날 때, 개인을 포괄적으로 돌보는 책임감 있는 방식으로서입니다.
발언 도중, 해당 교수는 미성년자에게 스마트폰을 너무 일찍 주는 것이 공중보건 문제로 대두되고 있다고 경고했다.
그가 설명한 바에 따르면, 주요 디지털 플랫폼들은 도파민 분비와 연계된 보상 시스템을 통해 사용 시간을 극대화하도록 설계되어 있다.
그는 이러한 기술의 개발에는 신경심리학 및 공학 분야의 고도로 전문화된 팀이 참여하고 있어, 이로 인해 아동과 청소년들이 명백한 불이익을 받고 있다고 덧붙였다.
발표자는 화면의 문제적 사용과 관련된 네 가지 주요 위험 영역을 다음과 같이 제시했다:
마르티네스-곤살레스 박사는 사제들을 향해 의존의 정도에는 여러 가지가 있다고 설명했다.
경미한 상황에서는 개인적인 동반과 목회적 지도만으로도 충분할 수 있습니다. 더 심각한 경우, 즉 책임 방기, 강박적 행동 또는 금단 증상이 나타날 때는 의료 전문가나 심리학.
또한 그는 솔직함을 이끌어낼 수 있는 신뢰의 분위기를 조성하는 것의 중요성과, 청소년들 사이에서 이러한 유형의 문제가 매우 빈번하게 발생한다는 점을 인식해야 한다고 강조했다.
이 교수는 예방은 바로 그 분야에서 시작된다고 강조했다. 가족 그리고 특히, 다음의 양성에 있어서 부모님.
그는 성에 대해 처벌적인 태도 없이 조기에 직접 대화를 나누도록 권장했으며, 기술 사용에 있어 모범을 보이고, 가정 내에서 명확한 규칙과 시간 제한, 자녀 보호 시스템을 마련할 것을 제안했다. 또한 첫 스마트폰을 18세가 될 때까지 최대한 늦게 지급해야 한다고 주장했다.
마지막으로, 그는 가족 생활에 미치는 화면 사용의 영향을 줄이기 위해 힘을 모은 부모들의 활동이 늘어나고 있음을 강조하며, 교육적, 그리고 이러한 종류의 사회 운동을 지지할 것을 독려했다.
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