Hogyan kell elvégezni a jó lelkiismeretvizsgálatot a gyónáshoz? Szükséges kulcsok

Hibáink orvoslását keresni a szeretet feladata. Ezért kell igénybe vennünk egy nagyon szükséges, nélkülözhetetlen eszközt, a lelkiismeretvizsgálatot. Javier Echevarría püspök.

Mire való a lelkiismeretvizsgálat

A vizsgálat célja nem az, hogy az ember gyötrődjön a hibái miatt, hanem az, hogy őszintén és Istenbe vetett bizalommal elismerje azokat, és azután forduljon a a gyónás szentségetudva, hogy megbocsátást nyerünk. Az egész folyamat Isten Jézus Krisztusban megnyilvánuló végtelen irgalmasságában mozog.

A hibáinkat a következőkkel kapcsolatban látjuk:

• Tízparancsolat.
• Hét halálos bűn.
• Karakterhibák.
• Ajándékok, amelyeket Isten adott nekünk, hogy szolgáljuk Őt.
• A hivatásunkkal járó felelősség.

A lelkiismeretvizsgálat híd a gyónáshoz

Néha úgy tűnik, hogy a saját életünk tévútra kerül a rossz döntések vagy egyszerűen a személyes gyengeségeink miatt. Mi, keresztények szerencsések vagyunk, mert lehetőségünk van az újrakezdésre. Ez a lehetőség azért létezik, mert jó, hogy a megbocsátás szentségéhez fordulhatunk, hogy biztosak lehetünk abban, hogy Isten megbocsát nekünk, és bátorít bennünket az újrakezdésre.

Hogyan kell egy jó lélekvizsgálatot végezni

Először is, a vizsgálat Isten előtt történik, meghallgatva az ő hangját mindannyiunk lelkiismeretében.

Szánjon néhány percet a napi lélekvizsgálatra.

Ezután már csak néhány perces napi elmélkedés szükséges ahhoz, hogy lélekkel nézzünk Isten fényére. Ahogy Szent Jozémária elmagyarázta, csak néhány perc kell ahhoz, hogy átadjuk magunkat az éjszakai pihenésnek, de napi állhatatossággal.

Kérd a Szentlélek segítségét

De vannak bizonyos pillanatok, például a lelkiismeretvizsgálat a gyónáshoz, amikor helyénvaló lesz óvatosabban eljárni. És minden esetben helyénvaló a Szentlelket segítségül hívni, hogy adja meg nekünk az ő világosságát.

Fájdalommal és javulási céllal végződő cselekedet

Végül nem csupán a bűnök felsorolásáról van szó, hanem arról, hogy felfedezzük a szívünk helytelen hozzáállását, és a bűneink miatti bánatunkban szilárd elhatározást hozzunk, hogy nem követjük el azokat többé. Fontos, hogy egy szomorúsággal és egy konkrét elhatározással fejezzük be a következő napra. Mindig vannak olyan területek, amelyeken gyengébbek vagyunk, és amelyek különleges figyelmet igényelnek, de ha megértjük, hogy Krisztus a mérték, akkor látni fogjuk, hogy mindenben van hová fejlődnünk.

Ferenc pápa lelkiismeretvizsgálata

Ferenc pápa a 2015-ös nagyböjt idején a Szent Péter téren egy különleges füzetet ajándékozott a híveknek, amelynek címe: "A Szent Péter téren". "Őrizd a szívet". Fontos forrásokat tartalmaz a húsvét előtti időszakra. Letölthető a fenti linkről.

E források között szerepel a pápa által feltett 30 kérdés lelkiismeretvizsgálata a jó gyónásról, valamint egy rövid magyarázat arról, hogy miért érdemes elmenni a kiengesztelődés szentségéhez.

Kérdések a jó lelkiismeretvizsgálathoz

Szent Jozémária Escrivá által irányított kérdéssorozatot ajánlunk, amely segíthet a gyónás előtti lelkiismeretvizsgálatban. Ez a változat felnőtteknek szól.

Szeressétek Istent mindenekfelett....

• Hiszek-e mindabban, amit Isten kinyilatkoztatott, és amit a katolikus egyház tanít nekünk? Kételkedtem-e vagy tagadtam-e a katolikus hit igazságait?
• Teszek-e olyan dolgokat, amelyekben vonakodva hivatkozom Istenre? Emlékszem-e az Úrra egész nap? Imádkozom-e a nap folyamán bármikor?
• Fogadtam-e az Urat a szentáldozásban úgy, hogy valamilyen súlyos bűn terheli a lelkiismeretemet? Hallgattam-e a gyónásban szégyenemben valamilyen halálos bűn miatt?
• Káromoltam-e, esküdtem-e szükségtelenül vagy valótlanul, gyakoroltam-e babonát vagy spiritizmust?
• Kihagytam-e a vasárnapi vagy ünnepnapi miséket? Betartottam-e a böjt és az önmegtartóztatás napjait?

... és felebarátodat, mint magadat.

• Mutatok-e tiszteletet és szeretetet a családtagjaim iránt, figyelmes és segítőkész vagyok-e a szüleim vagy rokonaim gondozásában, ha szükségük van rá, kedves vagyok-e az idegenekkel, és hiányzik-e ez a kedvesség a családi életből, türelmes vagyok-e, van-e türelmem?
• Hagyom-e, hogy a munkám elvegye az időt és energiát, ami a családomra vagy a barátaimra tartozik? Ha házas vagyok, megerősítettem-e a házastársam tekintélyét, kerülve a dorgálást, ellentmondást vagy vitát vele a gyerekek előtt?
• Tisztelem-e az emberi életet, és együttműködtem-e vagy bátorítottam-e valakit abortuszra, embriók elpusztítására, eutanáziára vagy bármilyen más, az emberi életet veszélyeztető eszközre?
• Jót kívánok-e másoknak, vagy gyűlöletet táplálok és kritikusan ítélkezem? Voltam-e verbálisan vagy fizikailag erőszakos a családban, a munkahelyemen vagy más környezetben? Mutattam-e rossz példát a környezetemben élőknek? Javítok-e dühösen vagy igazságtalanul?
• Próbáltam-e vigyázni az egészségemre? Ittam-e túlzottan alkoholt? Drogoztam-e? Kockáztattam-e indokolatlanul az életemet (vezetéssel, szórakozással stb.)?
• Nézegettem-e pornográf videókat vagy weboldalakat? Felbujtottam-e másokat gonoszságra?
• Tisztaságban élek-e? Végeztem-e tisztátalan cselekedeteket magammal vagy másokkal? Engedtem-e tisztátalan gondolatoknak, vágyaknak vagy érzéseknek? Élek-e valakivel úgy, mintha házasok lennénk, anélkül, hogy házasok lennénk?
• Ha házas vagyok, gondoskodtam-e a házastársi hűségről? Igyekszem-e a házastársamat mindenek felett szeretni? A házasságomat és a gyermekeimet helyezem-e előtérbe? Nyitott vagyok-e az új életekre?
• Elvettem-e pénzt vagy dolgokat, amelyek nem az enyémek, és ha igen, visszaszolgáltattam-e vagy jóvátettem-e?
• Igyekszem-e eleget tenni szakmai kötelességeimnek, becsületes vagyok-e, becsaptam-e másokat: túlszámláztam-e, szándékosan hibás szolgáltatást nyújtottam-e?
• A személyes kényelmemre vagy luxusra költöttem-e pénzt, megfeledkezve a másokkal és az egyházzal szembeni felelősségemről? Elhanyagoltam-e a szegényeket vagy a rászorulókat? Teljesítettem-e állampolgári kötelességeimet?
• Hazudtam-e? jóvátettem-e az esetlegesen bekövetkezett károkat? fedeztem-e fel alapos ok nélkül súlyos hibákat másokban? beszéltem-e vagy gondoltam-e rosszat másokról? rágalmaztam-e?