ǞǞǞ 圣约瑟夫的七个周日 是教会的一项传统奉献，它邀请我们在精神上为其庄严性做好准备。 3月19日, 每周默想 七喜七悲 的圣人。.
这种做法通常始于 3 月 19 日之前的第七个星期日, 鼓励信众 为纪念圣约瑟夫而领受圣餐 每个星期天，他们都要诵读与七喜七悲有关的传统祷文。.
这一虔诚练习反映了圣若瑟生平中的一些情节，如 在圣母领报奥秘面前的疑惑的 耶稣诞生时的贫困 和 飞往埃及, 的喜悦，如 天使留言 和 在拿撒勒与耶稣和马利亚一起生活.
在这种反思和准备的背景下 教皇利奥十四世 教宗在最近的公开讲话中强调了圣若瑟的形象。在 12 月 2025 日的接见中，宗座强调了圣若瑟的重要性。 相信上帝的怜悯，将个人和社区生活交托在他的手中, 鼓励信众在圣若瑟身上看到简单忠于上帝旨意的榜样。.
«虔诚和仁慈、怜悯和遗弃；这就是今天礼仪向我们推荐的拿撒勒人的美德，陪伴我们度过将临期的最后几天，迈向神圣的圣诞节»。圣灵降临节 七日奉献 因此，它为 将圣约瑟夫作为普通生活中信仰和奉献的典范, 教皇邀请我们在每个主日默想他为神圣家族和整个教会服务的一生中的悲欢离合。.
ǞǞǞ 圣约瑟夫的七个周日 请我们逐周回溯圣牧首生命中的光影时刻。通过思考他的喜悦和困难，教会的这一习俗有助于我们增进与他的亲密关系，并为 3 月 19 日庆祝他的圣辰做好准备。.
圣约瑟夫第一个主日
第一次疼痛 当他的母亲马利亚与约瑟订婚时，他们还没有住在一起，就发现她腹中已被圣灵孕育（太 1:18）。.
第一份喜悦 主的使者在梦中向他显现，说："大卫的子孙约瑟，不要怕娶你的妻子马利亚，因为她所怀的孕是出于圣灵。她将要生一个儿子，你要给他起名叫耶稣（太 1:20-21）。.
圣约瑟夫第二个主日
第二次疼痛 祂到自己人那里去，自己人却不接待祂（约 1:11）。.
第二喜悦 他们匆忙赶去，发现马利亚、约瑟和躺在马槽里的孩子（路 2,16）。.
圣约瑟夫第三主日
第三次疼痛 给他行割礼的八天期满后，他们给他起名叫耶稣，就像天使在他怀胎之前给他起的名字一样（路 2:21）。.
第三喜悦 她要生个儿子，你们要给他起名叫耶稣，因为他要救他的百姓脱离罪恶（太 1:21）。.
圣约瑟夫第四主日
第四种痛苦 西缅为他们祝福，并对他母亲马利亚说："看哪，这是矛盾的记号，要显明许多人心的意念"（路 2,34-35）。.
第四喜悦 因为我的眼睛看见你的救恩，就是你为万民所预备的，是照亮万民的光（路 2:30-31）。.
圣约瑟夫第五主日
第五痛 耶和华的使者在梦中向约瑟显现，对他说：起来，带着孩子和他母亲逃往埃及去，住在那里等我的吩咐，因为希律王要找这孩子杀他（太 2,13）。.
第五个快乐 这样，主通过先知所说的 "我从埃及召出我的儿子来"（太 2:15）就应验了。.
圣约瑟夫第六主日
第六痛 他起身抱着孩子和他的母亲，回到了以色列地。但当他听说阿切劳斯代替他父亲希律在犹太统治时，他就不敢去那里了（太 2:21-22）。.
第六个快乐 就住在一个名叫拿撒勒的城里，好应验先知所说的话：他必称为拿撒勒人（太 2:23）。.
圣约瑟夫第七主日
第七种痛苦 他们在亲戚和熟人中寻找他，没有找到，就返回耶路撒冷寻找他（路 2：44-45）。.
第七个快乐 三天后，他们发现他在圣殿里，坐在医生中间，听他们说话，向他们提问（路 2：46）。.
教会遵循古老的习俗，为准备 3 月 19 日的圣约瑟夫节，将节日前的七个星期日献给圣牧首，以纪念圣约瑟夫一生中的主要喜怒哀乐。.
具体来说, 教皇格雷戈里十六世鼓励人们献身于七个星期日 但庇护九世却希望求助于圣若瑟，以缓解当时普世教会的困境，这使圣若瑟成为常年的话题。.
圣何塞玛丽亚建议过圣若瑟的七个星期日
在一次聚会上，圣若泽马里亚提出了一个具体的奉献方案，以增进对圣母的爱：求助于圣若瑟，将其作为基督徒生活中一条可靠、亲密和值得信赖的道路。.
在温柔、顺从和欢迎中的父亲
耶稣在约瑟身上看到了上帝的温柔)，这是所有好父亲都应该做的事(参阅诗110, 13).若瑟在保护孩童时期软弱的耶稣时，教导他 '看见 '天主，并在祈祷中向天主求助。对我们来说，«与天主的仁慈相遇，特别是在和好圣事中，体验真理与温柔，也是非常重要的。.
在那里，上帝欢迎我们，拥抱我们，支持我们，宽恕我们。 约瑟夫还告诉我们，在人生的风暴中，我们不要害怕把船舵交给上帝。.
类似于圣母玛利亚、, 约瑟夫还宣布了他的"准绳" (转到)到神的计划。 他顺服了上帝要求他做的事。, 即使这表现在梦中。此外，令人惊讶的是，他还 '教导 '耶稣顺从。在拿撒勒的隐秘生活中，在约瑟夫的指导下，耶稣学会了遵从天父的旨意。而这一切，都经历了受难和十字架（《耶稣受难记》）。参照约4,34；腓2,8；来5,8).
正如圣约翰-保罗二世在他的劝诫中写道 救世主"（Redemptoris custos） (1989），关于圣约瑟夫：«约瑟被上帝召唤，通过行使其父亲的身份直接为耶稣的个人和使命服务。因此，他在救赎的伟大奥秘中充分合作，是真正的'......'。救世牧师’».
这一切都是约瑟接受马利亚和上帝对她的计划的结果。约瑟承担了这个计划，他的父亲身份，对他来说是神秘的，他要承担个人责任，而不是寻求简单的解决方案。这些事件塑造了他的内心世界。.
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