灵性指导：谁是灵性指导，为什么我需要一个？

什么是天主教精神指导？

"在精神生活的道路上，不要依靠你们自己，而要以简单和温顺的态度，向那些以明智的节制，能够引导你们的灵魂，指出危险，提出适当的补救措施，并在所有内部和外部的困难中，能够正确地指导你们，接受他们的帮助..."。
教皇皮乌斯十二世，使徒劝告："我们的使命"，27页。

灵性指导或灵性陪伴 寻求内部生活的方向和行使虔诚的美德，以便每个基督徒知道如何执行他的日常任务，作为对上帝和邻居的服务。  不对这些同样的任务的世俗和自由性质进行调节，只有相关人员像其他公民一样对这些任务负完全责任。 它的目的完全是属灵的。

的目的。 灵性指导主要包括帮助你辨别 los signos de la voluntad de Dios con la ayuda del consejo de alguien más experimentado en la vida espiritual: el director espiritual.

精神导师的形象在教会的生活中是非常古老的。从广义和一般意义上讲，它可以追溯到耶稣基督本人和使徒时代，尽管它在整个教会的历史中得到了丰富。

Hay que tener en cuenta que la dirección espiritual es complementaria de otras actividades de formación católica y catequesis de carácter más colectivo.

我为什么需要灵性导师？

"如果不咨询建筑师，你不会想到在地球上建造一座好房子来居住；如果没有精神导师，你怎么能建造你成圣的堡垒，在天堂里永远生活下去？
圣何塞玛利亚-埃斯克里瓦

任何人都很难在精神生活中指导自己。 因此，我们往往缺乏客观地看待自己，自爱，倾向于让自己被我们最喜欢的东西或对我们来说最容易的东西所带走，模糊了通往上帝的道路。

关于精神导师。 我们看到那个人，他很了解上帝的道路。 我们向他敞开我们的灵魂，我们向他行使与神有关的事情的老师。

特别是在圣母院，精神指导的重要性从一开始就被强调，它是个人培养的决定性手段，也是向所有接近其传教士的人提供的帮助。这个天主教会的个人教区的真正世俗精神意味着，在进行精神指导时，特别强调每个人的自由和个人责任，无论是在其职业、社会和政治领域，还是在个人生活中。 家庭.

精神导师的特点

"......的作用 老师 灵性包括支持圣灵在灵魂中的工作和给予和平，鉴于自我奉献和使徒的成果"。
圣何塞玛利亚-埃斯克里瓦

按照圣弗朗西斯-德-塞尔的定义，精神导师有三个基本素质。

• 慈善机构 其中包括 抓紧时间处理 给需要指导的人。
• 科学 因为它需要 灵性知识，研究圣人的生活和灵魂的真实性这正是为了确定当事人正在经历的私密问题，并辨别出要遵循的路径。
• 审慎 还需要 这样，灵性指导就不会成为单纯的交易。 的两个朋友分享的东西。

Y San Josemaría Escrivá de Balaguer agrega “…精神指导的劝告有助于启迪智慧，加强自由.有时，这种真理的传递 坚忍不拔.真正的精致和真正的慈善需要深入骨髓，即使要付出代价：始终保持细腻，尊重适合每个人的节奏"。

"......其特点是，他将永远是 正面和激励.激励是毅力的种子；它是毅力真正诞生的地方。激励导致爱，而爱是生命的基础，是可利用和慷慨的基础......"。

"...需求与动力并存.谁想要求，就必须知道如何激励，千万不要只要求而不激励，否则精神指导就会变成聋子的耳朵"。

如何做一个好的精神指导？

"......精神指导的任务必须以生产没有自己判断力的生物为指导，他们只限于在物质上执行别人告诉他们的东西；相反，精神指导必须以形成有判断力的人为目标。而判断力的前提是成熟，坚定的信念，对教义的充分了解，精神的细腻，意志的教育"（1）。
圣何塞玛利亚-埃斯克里瓦

如果我们的灵性指导要充实，而不只是一个出口，一个孤立的建议或正式履行一个承诺，它必须有一些特点。

• 定期刊物我们的成圣不是一蹴而就的，神会一点一点地征服和改变我们。
• 激励和要求。 它将培养对神的怜悯的信任。 动机与毅力有关，并导致爱，这是基督徒生活的基础，可用和慷慨。
• 深。 "......使精神指导成为一项深入的工作，深入到被指导者的良心和基本态度，帮助他们内化其基督徒生活的价值和原则，并做出有效和持久的决定" DSIC
• 亲切和友好。 那就是它将传达出信心。
• 混凝土。 灵性对话应着重于灵性生活和被帮助的人在灵性上的关切和问题。

与你的灵性导师谈些什么？

"作为基督徒，信仰和使命影响着我们生存的全部，而不仅仅是其中的一部分"。因此，它与家庭生活、工作、休息、社会生活、政治等有关。
虽然灵性指导不以这些领域为直接主题，但它必须提供光亮和建议，使每个人在自由和责任的前提下，在天主教信仰和道德的保障下，能够在充分了解事实的情况下做出他或她认为合适的决定，让上帝的光亮照亮他或她的整个人生。
从这个角度来看 精神指导的目的是促进 "生命的统一"。 导致人们在一切事物中寻求和热爱上帝，并在整个生活中意识到基督徒的使命"。
圣何塞玛利亚-埃斯克里瓦

圣何塞. 马里安建议，在灵性指导中要始终关注真正灵性进步所必需的三点。

1. 信仰。 这是指使徒的教义
2. 纯洁性。 经常接受圣餐有助于我们有一个干净的外观。共融，是我们所有生命中的超越性时刻。 弥撒的一部分。
3. 天职。 被链接到 祈祷者对上帝话语的呼唤的回应是忠于自己的天职的关键。

这个三部曲可以和《使徒行传》告诉我们的内容联系起来，描述了早期基督徒的生活和坚韧。 "在使徒的教义和团契里，在擘饼和祷告里"。.

良好的天主教精神指导的态度

"......你很清楚你的基督教旅程的义务，这将引导你稳定和平静地走向圣洁；你也很清楚困难，实际上是所有的困难，因为它们从旅程的一开始就已经可见。我现在坚持认为，你们要让自己得到一位灵魂导师的帮助和指导，把你们所有神圣的幻想和影响你们内心生活的日常问题，你们遭受的挫折和胜利都交给他。
在这个精神指导中，要始终表现出自己是非常真诚的：不要不声不响地授予自己任何东西，完全开放自己的灵魂，没有恐惧和羞耻。请注意，如果你不这样做，这条如此平坦而曲折的道路就会变得纠缠不清，一开始什么都没有，最后变成一个让人窒息的结......"。
圣何塞玛利亚-埃斯克里瓦

精神指导要求，在接受指导的人身上。 渴望在跟随基督的过程中取得进步。 在精神上有陪伴的人必须有一个开放的态度来帮助。

Al acudir a la dirección espiritual, para secundar la acción del Espíritu Santo y crecer espiritualmente e identificarnos con Cristo, debemos cultivar las virtudes de la sinceridad y de la docilidad, que resumen la actitud del alma creyente ante el Paráclito.

• 倡议的精神。
• 渴望在跟随基督的过程中取得进步。
• 真诚和温顺的美德。

圣何塞玛利亚是这样描述这项建议的，他对所有的信众说，无论他们是否属于工作的范畴。

你多长时间与你的灵性导师交谈一次？

上帝一点一点地征服和改变我们。我们已经提到了恒心的重要性。孤立的努力也许能给人一点推动力，但不会留下深刻的印象。这就是为什么 定期的精神指导对于耐心和坚持不懈地塑造上帝为我们的生活所安排的道路至关重要。

为你的精神导师祈祷

Puedes rezar por los sacerdotes que dirigen a tantas almas en la dirección espiritual. Orar personalmente por aquel que dirige tu alma, que te aconseja en diferentes situaciones, pues el don de la sabiduría se encuentra en él. También puedes realizar una oración Oración por las vocaciones sacerdotales para que algún día y con ayuda del Espíritu Santo sean también directores espirituales.

愿上帝在这种灵性成长和信仰成熟的愿望中眷顾你。愿主为你提供一位精神导师，使你能真正参与到精神成长和成熟的过程中。