自分の欠点を改善しようとするのは、愛の仕事です。だから、良心の呵責という非常に必要な、欠くことのできない手段を利用しなければならないのです。 ハビエル・エチェバリア司教。

良心の呵責は何のためにあるのか

試験の目的は、自分の欠点に苦悩することではなく、神への信頼と誠意をもって欠点を認め、赦されることを知って告解の秘跡に行くことです。すべての過程は、イエス・キリストのうちに現された神の無限の憐れみのうちに進むのです。

私たちは、自分の欠点を関連付けることで見ています。

• 十戒です。
• 七つの大罪
• キャラクターの欠点
• 神様に仕えるために神様が与えてくださった贈り物。
• 天職の責任

良心の呵責は告白への架け橋となる

時には、間違った判断や個人的な弱さによって、私たち自身の人生が迷走しているように見えることがあります。私たちクリスチャンは、幸いにも再出発の可能性を持っているのです。その可能性があるのは、「赦し」の秘跡に立ち返り、神が私たちを赦し、再出発を促してくれることを確信できる良さがあるからなのです。

魂の叫びの方法

まず、神の前で、一人ひとりの良心の声に耳を傾けながら、吟味する。

毎日数分間、魂の探求をする時間を持つ。

その後は、毎日の数分間の内省で、神の光を魂で見つめるだけです。聖ホセマリアが説明したように、夜の休息に身をゆだねる前に、ほんの数分でよいから、毎日絶え間なく続けることだ。

聖霊の助けを求める

しかし、例えば告白のための良心の吟味のように、より慎重に進めることが適切な場面もあります。そして、どのような場合にも、聖霊を呼び、その光を与えていただくことが適切です。

痛みを伴う行為と改善目的でのエンディング

最後に、単に罪を列挙するのではなく、自分の心の間違った姿勢を発見し、罪を悲しみ、二度と罪を犯さないという固い決意をすることです。最後は哀悼の意を表し、翌日への具体的な決意表明をすることが大切です。しかし、キリストが尺度であることを理解すれば、私たちはすべてにおいて成長すべきことがたくさんあることがわかるでしょう。

ローマ法王フランシスコの良心の審査

さらに、2015年の四旬節には、教皇フランシスコがサンピエトロ広場の信徒に『』と題した特別な小冊子を贈呈しました。 "心を守る"。 イースターを前にした重要な資料が掲載されています。上記リンク先からダウンロードできます。

Entre estos recursos está un examen de conciencia de 30 preguntas planteadas por el 教皇 para hacer una buena confesión, así como una breve explicación sobre por qué acudir al sacramento de la Reconciliación.

良心の呵責に耐えるための質問

聖ヨハネ・エスクリバの指示により、告解前の良心の吟味に役立つ質問集を提供します。このバージョンは大人向けです。

汝、何よりも神を愛せよ......。

• 私は、神が啓示され、カトリック教会が教えていることをすべて信じていますか？ 私は、カトリック信仰の真理を疑ったり、否定したりしたことがありますか？
• 神様に言及するようなことを嫌々やっているか？ 一日中、主のことを思い出しているか？ 一日中、いつでも祈っているか？
• 私は、良心に重大な罪を残したまま、聖餐式で主を迎えたことがありますか？ 私は、重大な罪について恥じて告白を黙っていたことがありますか？
• 私は神を冒涜していないか、不必要に、あるいは不誠実に宣誓していないか、迷信や霊魂主義を実践していないか？
• 日曜日や祝日にミサを欠席したことがありますか？ 断食や禁欲の日を守ったことがありますか？

...そして、あなたの隣人をあなた自身のように。

• 家族に尊敬と愛情を示しているか、親や親類が必要とすれば気配りや世話をしているか、見知らぬ人に親切にしているか、家庭生活でその親切心が欠けていないか、忍耐力があるか、などです。
• 家族や友人のために使う時間やエネルギーを、自分の仕事に奪われていないか。もし私が結婚しているならば、子供の前で叱責したり、反論したり、口論したりすることを避け、配偶者の権威を強めてきたか？
• 私は人の命を尊重し、中絶、胚の破壊、安楽死、その他人の命を脅かすような手段に協力したり、奨励したことがあるか？
• 私は他人の幸せを願っているか、それとも憎しみを抱き、批判的な判断を下しているか？ 家族、職場、その他の場で、言葉や身体で暴力を振るったことがあるか？ 周りの人に悪い手本を見せていないか？ 怒って、あるいは不当に相手を正していないか？
• 健康に気をつけようとしたことがあるか？ 過度の飲酒をしたことがあるか？ 薬物を摂取したことがあるか？ 不当に命を危険にさらしたことがあるか？（運転、娯楽など）。
• ポルノビデオやウェブサイトを見たことがあるか？ 他人に悪事を働くよう扇動したことがあるか？
• 私は貞節に生きていますか？ 私は自分や他人に不純な行為をしたことがありますか？ 私は不純な考え、欲望、感情にふけったことがありますか？ 私は結婚していないのに、結婚しているかのように誰かと一緒に暮らしていますか？
• 結婚している場合、結婚の貞操を大切にしてきたか？ 誰よりも配偶者を愛そうとしたか？ 結婚と子供を第一に考えたか？ 新しい人生を受け入れることができたか？
• 私は自分のものでないお金や物を取ったことがありますか？もしそうなら、私は返還または償いをしましたか？
• 私は自分の職業上の義務を果たそうとしているか、私は正直か、過大請求したり、わざと欠陥のあるサービスを提供したりして、他人をだましたことはないか。
• 他人や教会に対する責任を忘れて、自分の快適さや贅沢のためにお金を使ったことがありますか？ 貧しい人や困っている人を無視したことがありますか？ 市民としての義務を果たしたことがありますか？
• 私は嘘をついたか、その後に生じた損害を賠償したか、正当な理由なく他人の重大な欠点を発見したか、他人の悪口を言ったり考えたりしたか、誹謗中傷をしたか。