{"id":228595,"date":"2026-03-14T02:00:00","date_gmt":"2026-03-14T01:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacioncarf.org\/?p=228595"},"modified":"2026-03-12T11:21:18","modified_gmt":"2026-03-12T10:21:18","slug":"cuaresma-perdon-dios-conversion-cristiana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/cuaresma-perdon-dios-conversion-cristiana\/","title":{"rendered":"A Quaresma e o perd\u00e3o de Deus"},"content":{"rendered":"<p>O <strong><a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/la-cuaresma-significado-definicion-oraciones\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/la-cuaresma-significado-definicion-oraciones\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Quaresma<\/a><\/strong> \u00e9 o tempo lit\u00fargico em que a Igreja convida os crist\u00e3os a parar, a olhar para a sua vida diante de Deus e a regressar a Ele com um cora\u00e7\u00e3o renovado. Durante quarenta dias, \u00e9-nos proposto um caminho de convers\u00e3o marcado pela ora\u00e7\u00e3o, pela penit\u00eancia e pela caridade. N\u00e3o se trata apenas de uma mudan\u00e7a exterior, mas de um apelo profundo a reconhecer a nossa fragilidade e a abrir-nos de novo \u00e0 miseric\u00f3rdia de Deus.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abTendes compaix\u00e3o de todos, Senhor, e n\u00e3o odiais nada do que fizestes; fechais os olhos aos pecados dos homens para que se arrependam e perdoais-lhes, porque sois o nosso Deus e Senhor\u00bb (Quarta-feira de Cinzas, ant\u00edfona de entrada).<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse dia, durante a celebra\u00e7\u00e3o da Santa Missa, ou numa cerim\u00f3nia separada, os fi\u00e9is que o desejarem aproximam-se do altar para que o sacerdote lhes imponha as cinzas, dizendo: \u00abLembra-te de que \u00e9s p\u00f3 e ao p\u00f3 h\u00e1s-de voltar\u00bb; ou \u00abArrepende-te e cr\u00ea no Evangelho\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas duas frases n\u00e3o t\u00eam um significado contradit\u00f3rio. Complementam-se e, se as soubermos juntar, d\u00e3o-nos o sentido profundo do que a Igreja quer que vivamos neste tempo lit\u00fargico: uma nova&nbsp;<strong>Convers\u00e3o&nbsp;<\/strong>na nossa vida crist\u00e3.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Com que disposi\u00e7\u00e3o devemos come\u00e7ar a viver estes dias?<\/strong> Josemar\u00eda Escriv\u00e1, em <em>\u00c9 Cristo que passa<\/em>, n. 57, recorda-nos: \u00abEntr\u00e1mos no tempo da Quaresma: um tempo de penit\u00eancia, de purifica\u00e7\u00e3o e de convers\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil. O cristianismo n\u00e3o \u00e9 um caminho c\u00f3modo.&nbsp;<em>ser<\/em>&nbsp;na Igreja e deixe passar os anos. Na nossa vida, na vida dos crist\u00e3os, a primeira convers\u00e3o - esse momento \u00fanico, que cada um de n\u00f3s recorda, em que percebemos claramente tudo o que o Senhor nos pede - \u00e9 importante; mas ainda mais importantes, e ainda mais dif\u00edceis, s\u00e3o as convers\u00f5es sucessivas.<\/p>\n\n\n\n<p>E para facilitar a obra da gra\u00e7a divina com estas convers\u00f5es sucessivas, \u00e9 necess\u00e1rio manter a alma jovem, invocar o Senhor, saber escutar, ter descoberto o que est\u00e1 errado, pedir perd\u00e3o\u00bb (...).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"que-mejor-manera-de-comenzar-la-cuaresma\">Qual \u00e9 a melhor maneira de come\u00e7ar a Quaresma?<\/h2>\n\n\n\n<p>Renovamos a f\u00e9, a esperan\u00e7a, a caridade. Esta \u00e9 a fonte do esp\u00edrito de penit\u00eancia, do desejo de purifica\u00e7\u00e3o. A <strong>Quaresma<\/strong> n\u00e3o \u00e9 apenas uma ocasi\u00e3o para intensificar as nossas pr\u00e1ticas externas de mortifica\u00e7\u00e3o: se pens\u00e1ssemos que \u00e9 apenas isso, perder\u00edamos o seu significado profundo na vida crist\u00e3, porque estes actos externos s\u00e3o - repito - o fruto da f\u00e9, da esperan\u00e7a e do amor.<\/p>\n\n\n\n<p>Para vivermos esta vontade de convers\u00e3o, precisamos de preparar o nosso esp\u00edrito para escutar atentamente, e depois p\u00f4r em pr\u00e1tica, as luzes que o Senhor nos quer dar durante estes dias de Quaresma. Esta disponibilidade pode resumir-se em tr\u00eas palavras:&nbsp;<strong>desculpe<\/strong>&nbsp;y&nbsp;<strong>pe\u00e7a desculpa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios-1024x559.png\" alt=\"Cuaresma perd\u00f3n, tiempo para rezar a Dios\" class=\"wp-image-228636\" style=\"aspect-ratio:1.8319362093641383;width:788px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios-1024x559.png 1024w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios-300x164.png 300w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios-150x82.png 150w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios-768x419.png 768w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios-18x10.png 18w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Cuaresma-perdon-tiempo-para-rezar-a-Dios.png 1408w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ao aben\u00e7oar as cinzas, o sacerdote pode dizer a seguinte ora\u00e7\u00e3o: \u00ab\u00d3 Deus, que n\u00e3o quereis a morte do pecador, mas o seu arrependimento, ouvi com bondade as nossas s\u00faplicas e dignai-vos aben\u00e7oar esta cinza que vamos colocar sobre a nossa cabe\u00e7a; e porque sabemos que somos p\u00f3 e ao p\u00f3 voltaremos, concedei-nos, atrav\u00e9s das pr\u00e1ticas da Quaresma, o perd\u00e3o dos pecados, para que possamos alcan\u00e7ar, \u00e0 imagem do vosso Filho ressuscitado, a vida nova do vosso Reino\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Tudo come\u00e7a com o pedido humilde de perd\u00e3o ao Senhor pelos nossos pecados, pelas nossas falhas em am\u00e1-Lo e em amar o nosso pr\u00f3ximo. <strong>\u00abSe, ao trazeres a tua oferta ao altar, te lembrares de que o teu irm\u00e3o tem alguma coisa contra ti, deixa a tua oferta diante do altar; vai primeiro reconciliar-te com o teu irm\u00e3o, e depois volta e apresenta a tua oferta.\u00bb<\/strong>&nbsp;(Mt. 5, 23-24)<\/p>\n\n\n\n<p>Este pedido de perd\u00e3o e o pensamento da alegria de Cristo ao perdoar-nos os nossos pecados, levar\u00e3o a nossa alma a perdoar de todo o cora\u00e7\u00e3o as ofensas, as injusti\u00e7as, os maus tratos, as inj\u00farias e o abandono de que tenhamos sido alvo, e a n\u00e3o deixar que o mais pequeno gr\u00e3o de \u00f3dio, de rancor e de vingan\u00e7a se instale no nosso cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Perdoe como Cristo nos perdoa. Assim teremos a humildade de esp\u00edrito t\u00e3o necess\u00e1ria para viver a nossa vida em uni\u00e3o com Cristo, seguindo as suas pegadas, que Ele nos indicou com estas palavras: \u00abAprendei de mim, porque sou manso e humilde de cora\u00e7\u00e3o\u00bb. E pedir perd\u00e3o ao Senhor no sacramento da Reconcilia\u00e7\u00e3o, a Confiss\u00e3o, como recordava Le\u00e3o XIV aos sacerdotes de Madrid:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abPor isso, queridos filhos, celebrem os sacramentos com dignidade e f\u00e9, conscientes de que o que neles se produz \u00e9 a verdadeira for\u00e7a que edifica a Igreja e que eles s\u00e3o o fim \u00faltimo para o qual est\u00e1 ordenado todo o nosso minist\u00e9rio. Mas n\u00e3o vos esque\u00e7ais de que n\u00e3o sois a fonte, mas o canal, e que tamb\u00e9m v\u00f3s tendes necessidade de beber dessa \u00e1gua. Por isso, n\u00e3o deixeis de vos confessar, de voltar sempre \u00e0 miseric\u00f3rdia que proclamais\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"mensajes-de-cuaresma\">Mensagens de Quaresma<\/h3>\n\n\n\n<p>Em muitas mensagens quaresmais, os Papas recordam-nos as tr\u00eas obras cl\u00e1ssicas recomendadas por santos e doutores espirituais para viver bem a Quaresma: \u00aba ora\u00e7\u00e3o, o jejum, a esmola<strong>\".<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00abA Quaresma \u00e9 um tempo prop\u00edcio para intensificar a vida do esp\u00edrito atrav\u00e9s dos meios santos que a Igreja nos oferece: o jejum, a ora\u00e7\u00e3o e a esmola. Na base de tudo isto est\u00e1 a Palavra de Deus, que neste tempo somos convidados a escutar e a meditar com mais frequ\u00eancia\u00bb. (Francisco, Mensagem para a Quaresma, 2017).<\/p>\n\n\n\n<p>Perdoando e pedindo perd\u00e3o, a nossa ora\u00e7\u00e3o chegar\u00e1 ao c\u00e9u; o nosso jejum levar-nos-\u00e1 a n\u00e3o nos procurarmos a n\u00f3s pr\u00f3prios nas nossas ac\u00e7\u00f5es e a querer dar gl\u00f3ria a Deus em tudo o que fazemos; e a nossa esmola ser\u00e1 para acompanhar os necessitados, para encorajar os pecadores a arrependerem-se.<\/p>\n\n\n\n<p>A nossa ora\u00e7\u00e3o \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o profunda de F\u00e9 que brota do fundo da nossa alma. F\u00e9 que nos leva a ter plena confian\u00e7a em Cristo, a unirmo-nos a Ele na Sua Vida, a conhec\u00ea-Lo melhor, e assim, teremos a alegria de saciar a Sua sede. E abre o nosso cora\u00e7\u00e3o para amar o Senhor com todas as nossas for\u00e7as e com o melhor de n\u00f3s mesmos.<\/p>\n\n\n\n<p>O nosso jejum leva-nos a desapegarmo-nos de n\u00f3s pr\u00f3prios, a procurar apenas a gl\u00f3ria de Deus em todas as nossas ac\u00e7\u00f5es, a n\u00e3o pensarmos sempre em n\u00f3s pr\u00f3prios e a n\u00e3o nos determos em preocupa\u00e7\u00f5es ou recorda\u00e7\u00f5es in\u00fateis. <strong>O jejum de n\u00f3s pr\u00f3prios e dos nossos interesses elevar\u00e1 o nosso cora\u00e7\u00e3o, a nossa alma, \u00e0 fome de amar Cristo, de viver com Ele,<\/strong> e alimentarmo-nos verdadeiramente da sua Palavra, e dizer-lhe com S. Pedro: \u00abTu tens palavras de vida eterna\u00bb (Jo 6,68). E renovaremos a nossa Esperan\u00e7a no Senhor, que nos abre o horizonte da Vida Eterna.<\/p>\n\n\n\n<p>Na sua mensagem quaresmal, Le\u00e3o XIV prop\u00f5e-nos viver uma abstin\u00eancia que pode fazer muito bem ao nosso esp\u00edrito:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Papa pede \u201cjejum da palavra\u201d para a Quaresma de 2026\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5q_kBV7ymzI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00c9 por isso que gostaria de o convidar para uma forma muito concreta e muitas vezes subestimada de abstin\u00eancia, nomeadamente a de <strong>abster-se de usar palavras que afectem e magoem o nosso pr\u00f3ximo. <\/strong>Comecemos a desarmar a linguagem, renunciando \u00e0s palavras que magoam, ao julgamento imediato, a falar mal de quem est\u00e1 ausente e n\u00e3o se pode defender, \u00e0 cal\u00fania.<\/p>\n\n\n\n<p>Em vez disso, esforcemo-nos por aprender a medir as palavras e a cultivar a bondade: na fam\u00edlia, entre amigos, no local de trabalho, nas redes sociais, nos debates pol\u00edticos, nos meios de comunica\u00e7\u00e3o social e nas comunidades crist\u00e3s. Ent\u00e3o, muitas palavras de \u00f3dio dar\u00e3o lugar a palavras de esperan\u00e7a e de paz. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A nossa esmola levar-nos-\u00e1 a ser generosos no servi\u00e7o aos outros e a seguir assim as pegadas de Cristo que nos disse: \u00abO Filho do Homem n\u00e3o veio para ser servido, mas para servir e dar a sua vida em resgate de muitos\u00bb (Mt 20,28). Temos muitas pessoas \u00e0 nossa volta que, para al\u00e9m de precisarem de ajuda material, em alguns casos, precisam do nosso afeto, da nossa compreens\u00e3o, da nossa companhia. E a nossa Caridade h\u00e1-de purificar o nosso esp\u00edrito, adorando Jesus no Sant\u00edssimo Sacramento do Altar: a mais profunda esmola de amor que oferecemos a Deus.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vivendo a ora\u00e7\u00e3o, o jejum e a esmola, acompanhamos Cristo nas tenta\u00e7\u00f5es do deserto, com a nossa F\u00e9, com a nossa Esperan\u00e7a e com a nossa Caridade.<\/p>\n\n\n\n<p>Com a nossa F\u00e9 que se une \u00e0 sua resposta ao dem\u00f3nio na primeira tenta\u00e7\u00e3o: \u00abNem s\u00f3 de p\u00e3o vive o homem, mas de toda a palavra que sai da boca de Deus\u00bb (Mt 4,4). F\u00e9 que nos ajuda a descobrir o seu cora\u00e7\u00e3o amoroso em todas as dificuldades - em todas as pedras que podemos encontrar no nosso caminho - e a carregar com ele a nossa cruz quotidiana. Ele \u00e9, e ser\u00e1 sempre, o nosso P\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Jejuando de n\u00f3s mesmos e alimentando-nos do Seu P\u00e3o, reavivaremos a nossa Esperan\u00e7a na Encarna\u00e7\u00e3o de Nosso Senhor Jesus Cristo, e n\u00e3o tentaremos Deus pedindo-Lhe que fa\u00e7a coisas extraordin\u00e1rias para nos deslumbrar e, de alguma forma, nos obrigar a segui-Lo, como o diabo tentou fazer na segunda tenta\u00e7\u00e3o. Uniremos as nossas dores, sacrif\u00edcios e sofrimentos na nossa vida quotidiana e no nosso trabalho, \u00e0queles que Ele vive na sua \u00e2nsia de nos redimir do pecado.<\/p>\n\n\n\n<p>E f\u00e1-lo-emos sem chamar a aten\u00e7\u00e3o, no sil\u00eancio da nossa alma, no segredo do nosso cora\u00e7\u00e3o, como Ele nos recordou: \u00abQuando ajudardes, n\u00e3o finjais estar tristes como os hip\u00f3critas, que desfiguram o rosto para que se veja que jejuam\u00bb (Mt 6,16).<\/p>\n\n\n\n<p>Com a esmola do amor, a Caridade, dar-lhe-emos todo o nosso cora\u00e7\u00e3o, s\u00f3 a Ele adoraremos, s\u00f3 a Ele serviremos, quando sairmos para ir ao encontro das necessidades materiais e espirituais das pessoas com quem vivemos, das pessoas da nossa fam\u00edlia, dos nossos amigos e daqueles que o Senhor quer que encontremos no nosso caminho. H\u00e1 tantos que esperam por n\u00f3s na berma da estrada da nossa vida, como aquele homem maltratado pelos bandidos esperou que o Bom Samaritano passasse!<\/p>\n\n\n\n<p id=\"c\"><strong>Quaresma: o pecado e o perd\u00e3o de Deus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Acompanhando Cristo durante estes dias de Quaresma, vivemos com Ele o seu triunfo sobre as tr\u00eas concupisc\u00eancias que nos tentar\u00e3o at\u00e9 ao fim da nossa caminhada na terra: o dem\u00f3nio, o mundo e a carne, e preparamo-nos para gozar com Ele o triunfo da sua Ressurrei\u00e7\u00e3o, na qual, para al\u00e9m destas tr\u00eas tenta\u00e7\u00f5es, a morte e o pecado s\u00e3o vencidos. <strong>A luz da Ressurrei\u00e7\u00e3o de Cristo cega o dem\u00f3nio na nossa alma. <\/strong>Abrimos os olhos do corpo e do esp\u00edrito para o horizonte da Vida Eterna.<\/p>\n\n\n\n<p>O Evangelho do IV Domingo da Quaresma narra o encontro do Senhor com um homem cego de nascen\u00e7a. Jesus Cristo faz o milagre de lhe restituir a vista e recorda-nos que Ele \u00e9 a luz do mundo: \u00abEnquanto estou no mundo, sou a luz do mundo\u00bb. <\/p>\n\n\n\n<p>Cheios da luz do Senhor, dos seus ensinamentos, dos seus mandamentos, n\u00e3o nos deixaremos enganar por aquelas palavras do diabo na terceira tenta\u00e7\u00e3o: \u00abDar-te-ei o mundo inteiro, tudo o que v\u00eas, se me adorares\u00bb. <strong>N\u00e3o venderemos a nossa alma ao diabo e n\u00e3o nos deixaremos seduzir por perspectivas puramente materiais e de autossatisfa\u00e7\u00e3o. <\/strong>que este mundo nos pode oferecer, e que anseiam por preencher o nosso orgulho e a nossa soberba: a nossa carne, o nosso ego\u00edsmo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"adoraremos-solo-al-senor\"><strong>Adoraremos apenas o Senhor<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Como vencer estas tenta\u00e7\u00f5es, seguir os mandamentos e viver com Cristo, que purifica o nosso cora\u00e7\u00e3o, e assim fazer da nossa vida uma verdadeira vida \u201cescondida com Cristo em Deus\u201d? O Salmo 94, 8, diz-nos: \u00abN\u00e3o endure\u00e7ais os vossos cora\u00e7\u00f5es; escutai a voz do Senhor\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>O Senhor fala-nos com a sua vida e com as suas palavras nos Evangelhos, e indica-nos tamb\u00e9m o caminho para vivermos escondidos com Ele em Deus - \u00abEu sou o Caminho, a Verdade e a Vida\u00bb -: institui a Eucaristia e convida-nos a alimentarmo-nos do seu Corpo e do seu Sangue. <\/p>\n\n\n\n<p>Recebendo Cristo com f\u00e9 e amor na Eucaristia e vivendo com Ele a Santa Missa, a nossa vida de F\u00e9, de Esperan\u00e7a e de Caridade est\u00e1 profundamente enraizada na nossa alma. Como e porqu\u00ea? Porque <strong>fazemos um ato de f\u00e9 na divindade e na humanidade de Cristo; <\/strong>nas suas palavras, na sua Ressurrei\u00e7\u00e3o e na Vida Eterna. Cristo celebra a Missa, Cristo que comemos, e Ele \u00e9 a Vida Eterna.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando O recebemos, depois de oferecermos com Ele, e movidos pelo Esp\u00edrito Santo, a nossa vida a Deus Pai, vivemos a Esperan\u00e7a do C\u00e9u: \u201cQuem come a minha Carne e bebe o meu Sangue tem a vida eterna\u201d; a Igreja recorda-nos que a Eucaristia \u00e9 \u201co penhor da vida eterna\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>E vivendo com Cristo, aprendemos a amar os nossos irm\u00e3os e irm\u00e3s, todos os homens, como Ele os ama. Poder viver a Missa \u201ccom Cristo, em Cristo e por Cristo\u201d \u00e9 j\u00e1 uma antecipa\u00e7\u00e3o da viv\u00eancia do Amor que Deus tem por n\u00f3s; e receber Cristo que nos \u00e9 dado em<strong> A Eucaristia \u00e9 receber no nosso corpo e na nossa alma, o maior Amor que Cristo nos oferece na terra: a doa\u00e7\u00e3o total de todo o seu Ser.<\/strong>, para a nossa salva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguindo este caminho, e renovando a nossa F\u00e9, a nossa Esperan\u00e7a e a nossa Caridade, ao contemplarmos a Paix\u00e3o e Morte de Cristo, que vivemos na Sexta-feira Santa, e nos mist\u00e9rios dolorosos do Santo Ros\u00e1rio, experimentaremos tamb\u00e9m, no Esp\u00edrito Santo e com a Virgem Sant\u00edssima, a alegria da Ressurrei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>\u00cdndice<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#que-mejor-manera-de-comenzar-la-cuaresma\">Qual \u00e9 a melhor maneira de come\u00e7ar a Quaresma?<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#mensajes-de-cuaresma\">Mensagens de Quaresma<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#adoraremos-solo-al-senor\">Adoraremos apenas o Senhor<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#preguntas-frecuentes\">Perguntas mais frequentes<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Ernesto Juli\u00e1<\/strong>, (ernesto.julia@gmail.com) | Anteriormente publicado em <a href=\"https:\/\/www.elconfidencialdigital.com\/religion\/author\/ernesto-julia\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.elconfidencialdigital.com\/religion\/opinion\/ernesto-julia\/cuaresma-pecado-perdon-i\/20260216060728055245.html\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Confidencialidade da Religi\u00e3o<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-related-posts rank-math-related-posts rank-math-related-grid-vertical  wp-block-rank-math-related-posts\" data-layout=\"grid-vertical\"><h2 class=\"rank-math-related-heading\">Publica\u00e7\u00f5es relacionadas<\/h2><div class=\"rank-math-related-wrap\"><article class=\"rank-math-related-item\"><a class=\"rank-math-related-thumb\" href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/la-cuaresma-que-es-y-que-significa-definicion-y-oraciones\/\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cuaresma-ayuno-abstinencia-limosna-oracion-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cuaresma-ayuno-abstinencia-limosna-oracion-150x150.jpg 150w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cuaresma-ayuno-abstinencia-limosna-oracion-300x300.jpg 300w, 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src=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/papa-leon-xiv-cuaresma-2026-150x102.webp\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Mensaje del Santo Padre Le\u00f3n XIV para vivir la Cuaresma 2026\" srcset=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/papa-leon-xiv-cuaresma-2026-150x102.webp 150w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/papa-leon-xiv-cuaresma-2026-300x203.webp 300w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/papa-leon-xiv-cuaresma-2026-768x520.webp 768w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/papa-leon-xiv-cuaresma-2026-18x12.webp 18w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/papa-leon-xiv-cuaresma-2026.webp 1000w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><h3 class=\"rank-math-related-title\"><a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/cuaresma-mensaje-de-leon-xiv-escuchar-y-ayunar\/\">Mensagem de Le\u00e3o XIV para a Quaresma de 2026<\/a><\/h3><div class=\"rank-math-related-excerpt\">O Papa Le\u00e3o XIV enviou a sua primeira mensagem de Quaresma a toda a Igreja. Em 2026, pede-nos que concentremos este poderoso per\u00edodo na escuta e na ajuda, com f\u00e9 e humildade.<\/div><\/article><article class=\"rank-math-related-item\"><a class=\"rank-math-related-thumb\" href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/partes-de-la-misa-catolica-explicada\/\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/partes-de-una-misa-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/partes-de-una-misa-150x150.jpg 150w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/partes-de-una-misa-300x300.jpg 300w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/partes-de-una-misa-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><h3 class=\"rank-math-related-title\"><a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/partes-de-la-misa-catolica-explicada\/\">Explica\u00e7\u00e3o das partes da Santa Missa cat\u00f3lica<\/a><\/h3><div class=\"rank-math-related-excerpt\">Como crist\u00e3os, quando vivemos consciente e ativamente todas as partes de uma Missa, revivemos o sacrif\u00edcio de Cristo na cruz. O Papa Francisco salientou que, atrav\u00e9s da Missa, n\u00f3s, crist\u00e3os, recebemos o amor e a miseric\u00f3rdia de Deus e abrimo-nos a uma nova vida atrav\u00e9s da Ressurrei\u00e7\u00e3o.<\/div><\/article><\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"preguntas-frecuentes\">Perguntas mais frequentes<\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1772641889116\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question\"><strong>- Qual \u00e9 o significado da Quaresma?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>A Quaresma &eacute; o per&iacute;odo de 40 dias que antecede a P&aacute;scoa, um tempo especial para nos prepararmos para a festa mais importante do cristianismo: a Ressurrei&ccedil;&atilde;o de Jesus. Este per&iacute;odo de reflex&atilde;o e de mudan&ccedil;a come&ccedil;ou a ser reconhecido pela Igreja no s&eacute;culo IV como um tempo para nos renovarmos, para praticarmos a penit&ecirc;ncia e para nos aproximarmos de Deus.&lt;br&gt;&lt;br&gt;No Catecismo da Igreja Cat&oacute;lica (540) diz-nos que &quot;a Igreja une-se todos os anos, durante os quarenta dias da Grande Quaresma, ao Mist&eacute;rio de Jesus no deserto&quot;. Tal como Jesus passou 40 dias no deserto para se preparar para a sua miss&atilde;o, n&oacute;s aproveitamos estes dias para purificar o nosso cora&ccedil;&atilde;o, fortalecer a nossa vida crist&atilde; e viver numa atitude penitencial. &Eacute; um tempo para voltar ao essencial, refletir sobre a nossa vida e refor&ccedil;ar a nossa rela&ccedil;&atilde;o com Deus.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772641911136\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question\"><strong>- Porque \u00e9 que a Igreja celebra a Quaresma?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>A Igreja convida-nos a viver a Quaresma como um tempo de retiro espiritual, um espa\u00e7o de pausa e de reflex\u00e3o. \u00c9 um tempo para refor\u00e7ar a nossa rela\u00e7\u00e3o com Deus atrav\u00e9s da ora\u00e7\u00e3o e da medita\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m para fazer um esfor\u00e7o pessoal, como uma esp\u00e9cie de \"desintoxica\u00e7\u00e3o espiritual\", em que deixamos de lado o que nos afasta d'Ele.<\/p>\n<p>Este esfor\u00e7o de mortifica\u00e7\u00e3o (como o jejum ou a esmola) \u00e9 algo que cada um decide de acordo com o que pode dar, mas sempre com generosidade. A Quaresma n\u00e3o \u00e9 apenas um sacrif\u00edcio, mas uma oportunidade para crescermos e nos prepararmos para a grande festa da P\u00e1scoa: a Ressurrei\u00e7\u00e3o de Jesus. \u00c9 um tempo de convers\u00e3o profunda, de renova\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o e de prepara\u00e7\u00e3o para viver o Domingo da Ressurrei\u00e7\u00e3o com alegria e paz.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772641941800\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question\"><strong>- Quando \u00e9 que a Quaresma come\u00e7a e quando \u00e9 que termina?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>A Quaresma come\u00e7a na Quarta-feira de Cinzas e termina imediatamente antes da Missa de Quinta-feira Santa, a Missa da Ceia do Senhor. \u00c9 um tempo para nos prepararmos, de uma forma mais intensa, para viver a P\u00e1scoa.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772641967815\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question\"><strong>- Para que serve o jejum e a abstin\u00eancia?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>O jejum e a abstin&ecirc;ncia s&atilde;o formas que a Igreja nos prop&otilde;e para crescermos no esp&iacute;rito de penit&ecirc;ncia. Mas, para al&eacute;m dos actos exteriores, o importante &eacute; a convers&atilde;o interior. N&atilde;o se trata apenas do que fazemos no exterior, mas de mudar a nossa atitude e de nos aproximarmos de Deus com o cora&ccedil;&atilde;o. Se n&atilde;o houver uma mudan&ccedil;a interior, o jejum perde o seu sentido.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Para al&eacute;m do jejum de alimentos, o jejum pode ser vivido de uma forma mais ampla. Por vezes, jejuar significa renunciar a coisas boas, como as redes sociais, as s&eacute;ries, a m&uacute;sica ou mesmo alguns confortos, como sacrif&iacute;cio para se concentrar mais em Deus.<\/p>\n<p>Mas o jejum tamb\u00e9m implica lutar contra os h\u00e1bitos ou atitudes que nos afastam d'Ele. Pode ser um \"jejum\" de mau humor, de nos olharmos demasiado ao espelho ou de nos apressarmos na ora\u00e7\u00e3o. Trata-se de fazer esfor\u00e7os conscientes para melhorar os aspectos da nossa vida que n\u00e3o nos ajudam a aproximarmo-nos de Deus.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Quaresma recorda ao crist\u00e3o que Deus n\u00e3o abandona o homem no seu pecado, mas chama-o constantemente \u00e0 convers\u00e3o e oferece-lhe o seu perd\u00e3o. O reconhecimento da pr\u00f3pria fragilidade abre o caminho para uma vida renovada, sustentada pela ora\u00e7\u00e3o, pelo jejum e pela esmola, que ajudam a superar o pr\u00f3prio ego\u00edsmo e a procurar Deus. Ao acompanhar Cristo no seu caminho pascal, o crente aprende a vencer o pecado e as tenta\u00e7\u00f5es do mundo, preparando-se para participar na vit\u00f3ria definitiva da Ressurrei\u00e7\u00e3o.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":228599,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[11,7,234,6],"class_list":["post-228595","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-cuaresma","tag-oracion","tag-semana-santa","tag-vida-cristiana"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=228595"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":228767,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228595\/revisions\/228767"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/228599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=228595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=228595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=228595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}