{"id":228045,"date":"2026-02-06T02:00:00","date_gmt":"2026-02-06T01:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacioncarf.org\/?p=228045"},"modified":"2026-02-03T16:48:14","modified_gmt":"2026-02-03T15:48:14","slug":"adiccion-al-movil-jovenes-como-actuar-pastoral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/adiccion-al-movil-jovenes-como-actuar-pastoral\/","title":{"rendered":"Atacar a depend\u00eancia do telem\u00f3vel na pastoral juvenil"},"content":{"rendered":"<p>Os telem\u00f3veis s\u00e3o um assunto de adultos, jovens e crian\u00e7as, e tornaram-se um assunto de Estado em muitos pa\u00edses devido \u00e0s consequ\u00eancias do seu uso indiscriminado. Pelo sexto ano, a capelania da Cl\u00ednica Universidad de Navarra, em colabora\u00e7\u00e3o com a <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/donar\/\" data-type=\"page\" data-id=\"170000\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Funda\u00e7\u00e3o CARF<\/a>, organizou uma nova edi\u00e7\u00e3o do ciclo <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/medicina-para-sacerdotes-cuidar-al-enfermo\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/medicina-para-sacerdotes-cuidar-al-enfermo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">No\u00e7\u00f5es de medicina para sacerdotes<\/a>, desta vez centrado no <strong>depend\u00eancia de telem\u00f3veis<\/strong> em crian\u00e7as e jovens.<\/p>\n\n\n\n<p>Trata-se de uma a\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o destinada a fornecer crit\u00e9rios m\u00e9dicos \u00fateis para o acompanhamento. <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/la-teologia-pastoral-que-es-la-accion-pastoral\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"182970\" rel=\"noreferrer noopener\">pastoral<\/a>. Participaram nesta edi\u00e7\u00e3o cerca de trinta padres.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"560\" src=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/conferencia.webp\" alt=\"Conferencia sacerdote adicci\u00f3n al m\u00f3vil y las pantallas j\u00f3venes y ni\u00f1os\" class=\"wp-image-228047\" srcset=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/conferencia.webp 1000w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/conferencia-300x168.webp 300w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/conferencia-150x84.webp 150w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/conferencia-768x430.webp 768w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/conferencia-18x10.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dr. Miguel \u00c1ngel Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez durante a confer\u00eancia.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-experto-en-salud-publica\">A depend\u00eancia do telem\u00f3vel como um desafio pastoral e de sa\u00fade<\/h2>\n\n\n\n<p>No passado dia 24 de janeiro, o orador foi o <strong>Dr. Miguel \u00c1ngel Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez<\/strong>, Professor de Medicina Preventiva e Sa\u00fade P\u00fablica na Universidade de Navarra e Professor Convidado de Nutri\u00e7\u00e3o na Harvard T. H. Chan School of Public Health. H. Chan School of Public Health.<\/p>\n\n\n\n<p>O seu discurso, intitulado <em>Ecr\u00e3s e depend\u00eancias<\/em>, baseia-se em duas das suas obras mais recentes: <em><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/Salmones-hormonas-pantallas-disfrute-aut%C3%A9ntico\/dp\/8408266845\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.amazon.es\/Salmones-hormonas-pantallas-disfrute-aut%C3%A9ntico\/dp\/8408266845\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Salm\u00e3o, hormonas e ecr\u00e3s<\/a><\/em> (Planeta, 2023) e <em>Doze solu\u00e7\u00f5es para ultrapassar os desafios do ecr\u00e3<\/em> (Planeta, 2025), com especial destaque para a preven\u00e7\u00e3o do impacto da utiliza\u00e7\u00e3o dos ecr\u00e3s nas crian\u00e7as e nos adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<p>O relator sublinhou que o <strong>depend\u00eancia de telem\u00f3veis<\/strong> n\u00e3o deve ser abordado apenas como um problema pedag\u00f3gico ou disciplinar, mas como um fen\u00f3meno com implica\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas, <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/familia-cristiana-amoris-laetitia\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"129676\" rel=\"noreferrer noopener\">familiares<\/a> e social. A partir da sua experi\u00eancia em sa\u00fade p\u00fablica, explicou que a dete\u00e7\u00e3o precoce \u00e9 fundamental para evitar a cronifica\u00e7\u00e3o dos comportamentos de depend\u00eancia, especialmente em fases ainda imaturas do desenvolvimento neurol\u00f3gico, como a inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n<p>Neste sentido, encorajou os sacerdotes a colaborarem ativamente com as fam\u00edlias, os centros educativos e os profissionais de sa\u00fade quando detectam situa\u00e7\u00f5es de risco.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"distintos-niveles-de-adiccion\">N\u00edveis de depend\u00eancia<\/h2>\n\n\n\n<p>O Comiss\u00e1rio salientou igualmente que um encaminhamento m\u00e9dico correto n\u00e3o deve ser interpretado como uma falha de acompanhamento. <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/vocacion-sacerdotal-de-peru-fundacion-carf\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"227809\" rel=\"noreferrer noopener\">pastoral<\/a>, mas como uma forma respons\u00e1vel de cuidados hol\u00edsticos para toda a pessoa, especialmente quando h\u00e1 sintomas de ansiedade, isolamento social ou deteriora\u00e7\u00e3o significativa do desempenho acad\u00e9mico ou profissional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"las-redes-sociales-estan-disenadas-para-ser-altamente-adictivas\">\u00abAs redes sociais foram concebidas para serem altamente viciantes\u00bb.\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p>Durante o seu discurso, o professor alertou para o facto de a entrega precoce de smartphones a menores se ter tornado um problema de sa\u00fade p\u00fablica. <\/p>\n\n\n\n<p>Explicou que as principais plataformas digitais s\u00e3o concebidas para maximizar o tempo de utiliza\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s de sistemas de recompensa associados \u00e0 liberta\u00e7\u00e3o de dopamina.<\/p>\n\n\n\n<p>Acrescentou ainda que o desenvolvimento destas tecnologias depende de equipas altamente especializadas em neuropsicologia e engenharia, o que coloca as crian\u00e7as e os adolescentes em n\u00edtida desvantagem.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"A depend\u00eancia dos ecr\u00e3s | Marian Rojas Estap\u00e9\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TwCT5TaVB2s?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cuatro-grandes-dimensiones-de-dano-para-la-salud\">Quatro grandes dimens\u00f5es dos danos para a sa\u00fade<\/h3>\n\n\n\n<p>O orador identificou quatro \u00e1reas principais de risco associadas \u00e0 utiliza\u00e7\u00e3o problem\u00e1tica dos ecr\u00e3s:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O aumento das perturba\u00e7\u00f5es de sa\u00fade mental dos adolescentes e dos comportamentos autolesivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Exposi\u00e7\u00e3o precoce e continuada a conte\u00fados pornogr\u00e1ficos, com efeitos negativos no desenvolvimento emocional e sexual.<\/li>\n\n\n\n<li>O cyberbullying, que prolonga o bullying fora do ambiente escolar e amplifica o seu alcance.<\/li>\n\n\n\n<li>Deteriora\u00e7\u00e3o dos h\u00e1bitos cognitivos e de repouso, relacionada com a utiliza\u00e7\u00e3o intensiva de dispositivos digitais.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"diversos-grados-de-adiccion\">Depend\u00eancia<\/h2>\n\n\n\n<p>Dirigindo-se aos padres, o Dr. Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez explicou que existem diferentes graus de depend\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Em situa\u00e7\u00f5es ligeiras, o acompanhamento pessoal e o aconselhamento pastoral podem ser suficientes. Em casos mais graves - quando surgem neglig\u00eancias de responsabilidades, comportamentos compulsivos ou sintomas de abstin\u00eancia - \u00e9 necess\u00e1rio o encaminhamento para profissionais de sa\u00fade ou de a\u00e7\u00e3o social. <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/dean-conversion-con-teologia-cuerpo-juan-pabloii\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"14763\" rel=\"noreferrer noopener\">psicologia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Sublinhou tamb\u00e9m a import\u00e2ncia de promover um clima de confian\u00e7a que facilite a abertura, bem como de estar consciente da elevada frequ\u00eancia destes problemas entre os jovens.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"el-papel-de-los-padres\">O papel dos pais<\/h2>\n\n\n\n<p>O professor insistiu no facto de a preven\u00e7\u00e3o come\u00e7ar ao n\u00edvel do <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/la-familia-cristiana-concepto-e-importancia\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"167708\" rel=\"noreferrer noopener\">fam\u00edlia<\/a> e, em especial, na forma\u00e7\u00e3o dos <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/ser-sacerdote-amor-a-dios-jovan-ramos-filipinas\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"224330\" rel=\"noreferrer noopener\">pais<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Recomendou a promo\u00e7\u00e3o de um di\u00e1logo precoce, pessoal e n\u00e3o punitivo sobre a sexualidade, bem como o exemplo na utiliza\u00e7\u00e3o da tecnologia, estabelecendo regras claras, hor\u00e1rios e sistemas de controlo parental em casa. Defendeu tamb\u00e9m que se adie o primeiro smartphone para os 18 anos, tanto quanto poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>Para concluir, salientou o aumento das iniciativas dos pais que se organizam para limitar o impacto dos ecr\u00e3s na vida familiar e para <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/la-esperanza-motor-de-la-educacion\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"213103\" rel=\"noreferrer noopener\">educativo<\/a>, e incentivou o apoio a esses movimentos sociais.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"marta-santin-periodista-especializada-en-religion\"><strong>Marta Sant\u00edn, jornalista especializada em religi\u00e3o.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>\u00cdndice<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#un-experto-en-salud-publica\">A depend\u00eancia do telem\u00f3vel como um desafio pastoral e de sa\u00fade<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#distintos-niveles-de-adiccion\">N\u00edveis de depend\u00eancia<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#las-redes-sociales-estan-disenadas-para-ser-altamente-adictivas\">\u00abAs redes sociais foram concebidas para serem altamente viciantes\u00bb.\u00bb<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#cuatro-grandes-dimensiones-de-dano-para-la-salud\">Quatro grandes dimens\u00f5es dos danos para a sa\u00fade<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#diversos-grados-de-adiccion\">Depend\u00eancia<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#el-papel-de-los-padres\">O papel dos pais<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lutar contra a depend\u00eancia do telem\u00f3vel, e n\u00e3o apenas para os jovens. Ecr\u00e3s e depend\u00eancias', uma confer\u00eancia do Dr. Miguel \u00c1ngel Mart\u00ednez-Gonz\u00e1lez para sacerdotes na sua pastoral juvenil.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":228046,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[357,191,122,252,358],"class_list":["post-228045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-adcciones","tag-formacion","tag-jovenes","tag-medicina-para-sacerdotes","tag-patanllas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=228045"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":228080,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228045\/revisions\/228080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/228046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=228045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=228045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=228045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}