{"id":193198,"date":"2026-01-15T06:00:00","date_gmt":"2026-01-15T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.fundacioncarf.org\/?p=193198"},"modified":"2026-01-19T16:13:14","modified_gmt":"2026-01-19T15:13:14","slug":"10-minutos-con-jesus-colabora-con-fundacion-carf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/10-minutos-con-jesus-colabora-con-fundacion-carf\/","title":{"rendered":"Porque \u00e9 que recomendamos que ou\u00e7a 10 minutos com Jesus todos os dias?"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"#10MinuteswithJesus \ud83c\udf99\ufe0f ajudar\u00e1 a Funda\u00e7\u00e3o CARF a formar # sacerdotes diocesanos \ud83d\udd32 #SHORT\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/d5QnFOTWAYU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Os 10 Minutos com Jesus (10mcJ) t\u00eam um objetivo: levar a vida de Cristo aos ouvintes. Mostrar a beleza da vida de Jesus, a sua doutrina e as suas virtudes, e servir de \"altifalante\" para tocar o cora\u00e7\u00e3o das pessoas e aproxim\u00e1-las de Deus.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, 10 minutos com Jesus decidiu que os donativos feitos atrav\u00e9s do seu canal no YouTube contribuir\u00e3o para as bolsas de estudo financiadas pela Funda\u00e7\u00e3o CARF para padres diocesanos, seminaristas e religiosos e religiosas para servir a Igreja em todo o mundo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-se-realizan-los-donativos-en-you-tube-los-super-thanks\">Como \u00e9 que fa\u00e7o um donativo no YouTube? Os <em>Muito obrigado<\/em><\/h3>\n\n\n\n<p>Recentemente, o YouTube activou a possibilidade de introduzir donativos atrav\u00e9s de um bot\u00e3o chamado <em>Muito obrigado<\/em>que permite aos criadores de conte\u00fados obterem receitas e interagirem com os utilizadores que pretendem mostrar-lhes mais apre\u00e7o pelo seu conte\u00fado do que o simples <em>Como <\/em>o Me gusta, que todos n\u00f3s conhecemos.<\/p>\n\n\n\n<p>Em cada v\u00eddeo de 10 minutos com Jesus, aparecer\u00e1 um bot\u00e3o de agradecimento. Se clicar nele, ter\u00e1 a op\u00e7\u00e3o de doar diferentes quantias.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"460\" src=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/10-minutos-con-jesus-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-193227\" srcset=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/10-minutos-con-jesus-2.jpg 720w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/10-minutos-con-jesus-2-300x192.jpg 300w, https:\/\/fundacioncarf.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/10-minutos-con-jesus-2-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"que-es-10-minutos-con-jesus\">O que s\u00e3o 10 minutos com Jesus?<\/h2>\n\n\n\n<p>Este conte\u00fado, denominado <strong>10 minutos com Jesus<\/strong>, s\u00e3o <a href=\"https:\/\/fundacioncarf.org\/reza-con-10-minutos-con-jesus\/\" data-type=\"page\" data-id=\"170133\">\u00e1udios<\/a> gravados por padres com o objetivo de ajudar a rezar. O projeto nasceu em 2018, por sugest\u00e3o de Maria Feria, m\u00e3e e professora. Tendo em vista as f\u00e9rias de ver\u00e3o, Maria sugeriu ao capel\u00e3o da sua escola que gravasse pequenos discursos espirituais para os partilhar durante essas f\u00e9rias com os seus filhos e os jovens que a rodeiam.<\/p>\n\n\n\n<p>Por insist\u00eancia da m\u00e3e, Jos\u00e9 Mar\u00eda Garc\u00eda de Castro, sacerdote incardinado na Prelatura do Opus Dei, aceitou. Fez um primeiro \u00e1udio, utilizando o seu pr\u00f3prio telem\u00f3vel e uma linguagem simples e acess\u00edvel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Naquela primeira ocasi\u00e3o, Dom Jos\u00e9 Maria pensou em falar de coisas quotidianas e de como aproximar o Evangelho da vida quotidiana. Concretamente, contou o conte\u00fado de uma carta que lhe tinha sido enviada por um rapaz que colaborava com as freiras da Madre Teresa de Calcut\u00e1 num lar de crian\u00e7as em Nairobi, no Qu\u00e9nia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Na carta, o jovem conta ao padre, entre outras coisas, um dos momentos que mais o marcou durante a sua estadia em \u00c1frica. Mais concretamente, quando uma Irm\u00e3 da Caridade lhe pediu para segurar um beb\u00e9 que n\u00e3o parava de chorar e o convidou a dar-lhe carinho.<\/p>\n\n\n\n<p>O jovem ficou gelado porque o beb\u00e9 estava com febre, mas as palavras da freira tranquilizaram-no. Come\u00e7ou a acariciar o pequeno, a acarici\u00e1-lo, a sorrir-lhe, a dar-lhe beijos. A crian\u00e7a deixou de choramingar e sorriu. Alguns segundos depois, adormeceu. No entanto, a estudante universit\u00e1ria apercebeu-se de que a crian\u00e7a n\u00e3o respirava e chamou a Irm\u00e3 da Caridade, que confirmou a sua morte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\"Ela sabia que o menino estava a morrer e, olhando-me nos olhos, disse-me: ele morreu nos teus bra\u00e7os e tu adiantaste-te uns segundos ao Amor que Deus lhe vai dar para a eternidade\", conta o jovem na carta que inspirou D. Jos\u00e9 Maria a falar nesse primeiro \u00e1udio sobre como cada pessoa, na sua vida quotidiana, pode fazer avan\u00e7ar esse C\u00e9u, evitando discuss\u00f5es em casa, sorrindo aos seus entes queridos ou sendo am\u00e1vel com os outros.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Os filhos de Maria Feria ligaram-se \u00e0 mensagem. O padre gravou um segundo \u00e1udio e um terceiro e depois muitos mais.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>10 minutos com Jesus continuam a crescer<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Don Jos\u00e9 Mar\u00eda contactou outros sacerdotes amigos seus para se juntarem a este projeto apaixonante. Foi assim que se criou o primeiro grupo de WhatsApp e pessoas de todo o mundo come\u00e7aram a juntar-se como ouvintes desta iniciativa. No final do ver\u00e3o de 2018, milhares de pessoas estavam a receber estes \u00e1udios diariamente. Os padres decidiram continuar a gravar 10 minutos at\u00e9 hoje.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste momento, a equipa dos 10 minutos com Jesus est\u00e1 espalhada por todo o mundo. N\u00e3o se conhecem uns aos outros, mas est\u00e3o unidos pela Internet e pelo amor a Jesus Cristo.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje em dia, os 10 minutos com Jesus tornaram-se um fen\u00f3meno de massas. Isto deve-se \u00e0 sua capacidade de se adaptar \u00e0s necessidades e aos estilos de vida das pessoas. Oferece um acesso conveniente \u00e0 espiritualidade e \u00e0 reflex\u00e3o num mundo agitado. Acrescenta uma imensa variedade de canais para atender a um p\u00fablico muito diversificado. E tornou-se uma ferramenta valiosa para aqueles que procuram fortalecer a sua vida espiritual no meio da vida quotidiana.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\"N\u00f3s, padres, falamos de forma muito estranha e n\u00e3o queremos cair nisso; aqui falamos de forma clara e para sermos compreendidos\".<\/p>\n<cite> Javier S\u00e1nchez-Cervera, p\u00e1roco de San Sebasti\u00e1n de los Reyes.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Pode ouvir o 10mcJ em v\u00e1rias l\u00ednguas<\/h5>\n\n\n\n<p>Os 10 minutos com Jesus t\u00eam um <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9RN5vG3C0qlq4pZFx-k9-w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Canal YouTube,<\/a> onde tem a possibilidade de desfrutar dos conte\u00fados. O canal tem mais de 147.000 subscritores e oferece-lhe acesso a todos os conte\u00fados. Aqui pode encontrar os \u00e1udios traduzidos em ingl\u00eas, portugu\u00eas, franc\u00eas e alem\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\"Apesar de todas as dificuldades, o mundo tem 400.000 sacerdotes que adoram o Senhor e se dedicam a Ele, servindo todas as almas, independentemente do seu credo. E que melhor maneira de ajudar a forma\u00e7\u00e3o dos sacerdotes diocesanos e seminaristas, bem como dos religiosos e religiosas, \u00e9 serem formados nas universidades apoiadas pela Funda\u00e7\u00e3o CARF\".<\/p>\n<cite> Javier S\u00e1nchez-Cervera, p\u00e1roco de San Sebasti\u00e1n de los Reyes.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"10 Minutos com Jesus. Presentes (6-1-2024)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qfng3m9x570?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Canais onde pode receber ou ouvir os 10 minutos com Jesus&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pode ouvir o 10 minutos com Jesus numa grande variedade de plataformas e aplica\u00e7\u00f5es. O 10mcJ tem uma aplica\u00e7\u00e3o dedicada que pode descarregar para o seu dispositivo Apple ou Android. A\u00ed, pode ouvir os \u00e1udios diretamente. Com esta ferramenta, o 10 minutos com Jesus traz para o seu dispositivo o conte\u00fado de mais de 700 \u00e1udios, actualizados diariamente e classificados por temas, idades, sacerdotes e com liga\u00e7\u00f5es para mais conte\u00fados relacionados com a medita\u00e7\u00e3o do dia.<\/p>\n\n\n\n<p>A APP funciona em segundo plano, os \u00e1udios podem ser ouvidos quando o ecr\u00e3 est\u00e1 desligado ou quando abre outras aplica\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, oferece-lhe diferentes possibilidades, como o acesso gratuito ao \u00e1udio di\u00e1rio e sugest\u00f5es de outros \u00e1udios que o podem ajudar. Permite-lhe tamb\u00e9m procurar medita\u00e7\u00f5es na base de dados. E d\u00e1-lhe acesso \u00e0s cita\u00e7\u00f5es das Escrituras que acompanham cada medita\u00e7\u00e3o ou a qualquer outro texto relevante.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, tem uma sec\u00e7\u00e3o para tomar as suas pr\u00f3prias notas como um di\u00e1rio espiritual. E pode descarregar \u00e1udios para o seu dispositivo para os ouvir offline.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem tamb\u00e9m outros canais dispon\u00edveis para que n\u00e3o perca os 10 minutos com Jesus. A escolha da plataforma depender\u00e1 das suas prefer\u00eancias pessoais e do dispositivo que utiliza.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Whatsapp<\/li>\n\n\n\n<li>Spotify<\/li>\n\n\n\n<li>Podcasts da Apple<\/li>\n\n\n\n<li>Google Podcasts<\/li>\n\n\n\n<li>Espalhafatoso <\/li>\n\n\n\n<li>Telegrama <\/li>\n\n\n\n<li>Podtail <\/li>\n\n\n\n<li>Ivoox <\/li>\n\n\n\n<li>Alexa, ligue os 10 minutos com Jesus Pergunte-lhe diretamente!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\"A equipa do 10mcJ est\u00e1 atualmente espalhada por todo o mundo. Nem sequer nos conhecemos. Estamos unidos pela Internet e pelo amor de Jesus Cristo. Sacerdotes e leigos dos EUA, M\u00e9xico, Inglaterra, Espanha, Col\u00f4mbia, Qu\u00e9nia, Filipinas formam a equipa que torna poss\u00edvel que dezenas de milhares de pessoas em todo o mundo passem 10 minutos por dia em conversa com Jesus atrav\u00e9s do WhatsApp, Spotify, Telegram, Instagram, YouTube, Ivoox, Apple podcast, Google Podcast em cinco l\u00ednguas\".&nbsp;<\/p>\n<cite> Javier S\u00e1nchez-Cervera, p\u00e1roco de San Sebasti\u00e1n de los Reyes.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>Encontre o seu momento, pense em si como se estivesse com Ele e d\u00ea o <em>jogar<\/em>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante referir que os promotores desta iniciativa oferecem tamb\u00e9m o contacto direto com os sacerdotes. Ou seja, qualquer pessoa que queira contactar um dos sacerdotes da equipa 10 Minutos com Jesus pode faz\u00ea-lo preenchendo um formul\u00e1rio no site.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>\u00cdndice<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#como-se-realizan-los-donativos-en-you-tube-los-super-thanks\">Como \u00e9 que fa\u00e7o um donativo no YouTube? Muito obrigado<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma passagem do Evangelho, uma ideia, uma anedota e um padre que fala consigo e fala com o Senhor, convidando-o a partilhar a sua intimidade com Deus. Uma maneira pr\u00e1tica e acess\u00edvel de manter uma vida espiritual ativa e de alimentar a sua rela\u00e7\u00e3o com Deus, mesmo no meio de uma vida acelerada.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":193215,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[7,120,6],"class_list":["post-193198","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-oracion","tag-sacerdote","tag-vida-cristiana"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193198"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":227593,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193198\/revisions\/227593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=193198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacioncarf.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=193198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}